  一个完美，工作和家庭兼顾的好，孩子和丈夫照顾的好，食健康，无烟酒，这样一个完美的“好女人”，却是肿瘤的高发患者，你知道是为什么吗？因为一个字——累！ 3种好女人易患癌： 十全十美型 事事要求完美的人，会比别人更容易激动。别人做的不符合你极致的标准，就会生气，心率增加，难以入眠，进而吃不下饭，甚至吃饭的时候还在生气，比一般心率的人更容易患上消化道癌和肺癌！钻牛角尖对你自己对身边人都没好处，何必害了自己的身体呢？ 委曲求全型 很多女人都是“好女人”她们在人前总是完美的没有情绪，从不拒绝别人的要求，喜欢默默承受一切，长时间的情绪压抑可是乳腺癌和卵巢癌等女性癌症较多的引发因素！委屈了自己还要患癌症？这才更让人委屈吧！ 工作狂型 “工作狂”可能比前两种类型的女人更容易患癌症，并且种类繁多。首先是压力，工作压力特别大，怕被别人比下去，长时间的心理不能得到满足；其次是作息时间，一天24小时20个小时在工作，神仙都吃不消，更何况你的身体？还有就是不能按规律吃饭，时间久了肠胃也会受不了，这些都会变成癌细胞的“催化剂”。 对比一下，这三种女人里面有没有你？别再做这种“好女人”了。 所以，不要事事追求完美 没有完美的人，更没有完美的事，你就算是90分的人也不会有人指责你，那你何苦让自己变成生病的100分呢？做好当下的事即可，家里脏点才有烟火气，人不完美点才有亲和力。放下了，癌症也就能把你放下了。 让自己慢下来 没有能做完的工作，只有能累死的人！你的工作离开你也不是完不成，别把自己锁死在苛刻的枷锁里，慢下来吧，别太着急，看看书听听音乐，没事做做瑜伽，冥想，都是和好的放松方式，要知道张弛有度，才能减轻负担。 若是一辈子要工作几十万个小时，你是愿意拼死在半辈子做完后半辈子没机会做了，还是愿意慢一点用一辈子慢慢耗完呢？ 所以，乐观一点 遇事多看的开一点，我们都学过事情有辩证的两面。就算是一件坏事，你也可以从好的方面去看它，作为教训总结，若是一件事你只能看到消极的一面，那你将会永远生活在阴雨连绵的天气下，一辈子不能晴朗，一辈子被坏情绪所累，愁着愁着，身体也会愁楚问题来。 一枚小小的硬币都有两面，就看你怎么选择了。 会开心，能放下，少愁绪，会糊涂，能宽容。 记住这15个字，对自己好一点才能长寿！ 作者：郑霜；主播：梦泽；美编：于淑湫；编辑：张鑫淼 |
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