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最理想的状态， 不是我们能掌控多少事和人， 而是我们可以掌控自己。 不被外在事和人影响到我们的中心， 不被情绪牵着鼻子走， 守住中心，方能平衡世界。 今天推荐的，都是帮助你回到内心宁静安谧之所，可以看书写方案或打坐静心时听。  寂野-张康明 无数次， 用这首做冥想录制的背景 只是静听 一份深深的懂 浸润心田。  When all is forgiven-Ashanna Ashana的声音很疗愈 带着宁静和平的光 【当你原谅了一切】 会发现自己活得干干净净。 你并没有失去什么， 只是放过了自己。  胎音-五月天 五月天一首唯美的吟唱 只有清浅的吉它慢慢弹 能听到潮水涌起的背景音 【胎音】的名字指的是结尾处 是冠佑女儿刚出生的第一声。  Healing Guitar -- Patrick Kelly 【疗愈的吉他】11分钟 很适合静心冥想和睡前放松 舒缓的节奏和悠然的颂钵 吉他慢条斯理的弹奏 心灵进入和平寂静之中。  In the presence of angels-Frantz Amathy 【在天使面前】很浪漫的音乐 比唱诗班更清切柔美的合声 淡淡陪衬的电子音乐 心灵被天使纯净之光照耀 读书冥想时都适宜。  Amida-Deuter 9分钟的冥想音乐 Deuter是德国冥想放松音乐家 这首【Amida】很适合白天 劳累时舒缓心情之用 兼顾自然音乐和颂钵音 让身心彻底放松一下。 |
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