很多人怀孕了既有喜又有忧,担心生活中一些看不到的细节,隐形杀手会伤害了到胎儿。以下是生活中容易忽略的11种危险。 1,家中的电磁波 目前科学还没有直接证据可以证明加点的电磁波对人体的健康有害,所以妈妈不需要太过于紧张。建议使用电磁炉、微波炉、冰箱等各种家电时,请保持60公分以外的距离。 2,穿高跟鞋和拖鞋 孕妇应选择鞋底有弹性且较为平底的鞋,不易腰酸背痛的高跟鞋及容易脱落的拖鞋。避免重心不稳而跌倒,同时。鞋底应选择防滑或购买止滑鞋垫贴在鞋底,增加行走的安全。如果某些场合需穿着略高跟的鞋子,那么不妨多带一双平底鞋作更换。 3,搬重物和抱小孩 孕妇在搬重物和抱小孩的时候,可能会造成腹部过度用力,并引起子宫收缩。孕妇如果要搬重物的话,必须以腰部前挺的方式来支撑,否则会引起因姿势不良而引起腰酸背痛、子宫收缩等。 4,拿高处的物品 孕妇在拿取高处物品时,因担心重心不稳而被掉落的物品砸到或摔倒。最忌讳的就是孕妇垫凳子拿高处的物品,万一不小心就会跌倒损伤,孕妇如果要拿高处物品时应让家人或其他人代劳。 5,浴室滑倒 孕妇在进出浴室时要小心再湿滑的浴室中滑倒,因此,浴室地面最好保持干燥,多放一些防滑垫。如果必须要跨越浴缸时,一定要先一只手抓好固定的扶手。孕妇如果要洗头的话最好是坐着,提防重心不稳而意外滑倒。 6,搭乘交通工具 上班高峰时间,不管是公交、地铁、人潮拥挤的话都会存在一定的危险性。如果必须搭乘大众交通工具的话,要尽量的避开高峰期,如果人多没有座位的话一定要拉好扶手。以免引起被撞倒,或急刹车摔倒的危险。 7,使用清洁剂等化学类洗涤剂 一般的清洁剂多半是含有毒性的化学产品。如果使用不当,可能找出接触的皮肤红肿,疼痛或刺激呼吸道等症状,时间长了还会伤及肝和免疫系统。因为孕妇在使用清洁剂时,应戴上手套并保持环境通畅。 8,接触宠物 大多数的女人天生都喜欢一些小动物。如果孕妇养猫,比较担心的是感染弓浆虫病,该病源会造成胎死腹中或流产。不过,弓浆虫病的传染主要是透过粪便的接触,因此,只要将整理排泄物的工作交 给家人并勤洗手,不用太过担心。至于,其它宠物则有过敏及寄生虫的问题,加上照顾宠物也很花时间,必要时可考虑先将宠物托给家人或朋友照顾,以免造成感染弓浆虫病胎死腹中或流产的危险。 |
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