随着生活节奏的加快,越来越多的人由于各种原因如负重、挫闪、扭伤、摔伤、风寒湿邪的刺激,导致臀部肌肉紧张、痉挛、疼痛,或累及坐骨神经,引起下肢或腰部疼痛症状,该病在任何年龄段都有可能发生,给患者生活和工作都产生了很大的影响。其实坐骨神经痛患者是可以通过生活中合理的调养和科学的锻炼缓解疼痛,甚至可以帮助恢复到正常生活的状态的。 治疗坐骨神经痛的方法有很多,西药对肝肾胃刺激较大,手术对身体伤害大患者痛苦,恢复时间长。今天给大家介绍一味偏方不仅可以有效缓解坐骨神经痛,还可以祛湿散寒,温通经脉,化瘀止痛。 这味偏方就是:透骨草桂乌汤。 材料:透骨草20克,桂枝12克,制川乌15克,当归16克,丹参30克,怀牛膝15克, 方法:水煎服,每日2剂。 上述的偏方每天饮用会起到很好的作用,坚持15天会明显感觉不一样。同时每位坐骨神经痛患者都希望自己的病情能够早日康复,而要想做到这点自然需要全方面的配合。我小叔由于工作原因患上了坐骨神经痛,婶婶在网上找到了地升龙,不到三个月小叔的症状就好了。 另外坐骨神经痛患者生活中需要注意以下事项: 1、夏季避免空调风扇直吹,以防止风寒湿邪侵袭。风寒湿邪能够使气血受阻,经络不通。既是引起坐骨神经痛的重要因素,又是导致坐骨神经痛病情加重的主要原因。 2、注意饮食起居调养。注意锻炼身体,戒烟限酒,增强体质,避免或减少感染发病机会。 3、使用硬板床,坐骨神经痛与站姿、坐姿、睡姿关系密切,好多都是平时姿势不对导致的坐骨神经痛,久站久坐患者每间隔2个小时休息活动10-15分钟。 |
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