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有能力赚钱的人很多，

但是有能力安排好自己生活的人很少 

总会听到身边的朋友说：“有没有人爱你，你都要好好爱自己”。

爱自己，要从哪里说起呢？

是勇敢不停的追逐梦想，

是努力坚持的健身计划，

还是早起早睡的小目标？

其实这些，都是

爱自己其中的一种方式。

今天我想说的是，如果你爱自己，

请先好好吃饭。

吃饭，不只是解决温饱，更是一种生活态度。身在喧嚣的繁华都市中，每天匆匆忙忙。所谓的吃饭，渐渐成了只是为了解决饥饿而进行地进食活动。

这个社会上有能力赚钱的人很多，但是有能力安排好自己生活的人很少。 

你，多久没好好在家做饭了？如果可以，我希望你的生活可以放慢一点，留点时间给自己，享受把每一种食材变成美味食物的乐趣和成就感。美好的生活也许就是简单到从动手做饭开始的。可能不是满汉全席，高档餐厅，也没有温暖陪伴，但是开始动手制作美食，你就会感受到生活的美妙。你会发现许多未曾留意过的小细节，竟可以如此美好，你的日子开始过的充实而有活力。

今日推荐：高颜值玫瑰花馒头原料：南瓜500g，紫薯300g，火龙果汁200g，面粉1000g，白糖80g，酵母10g。

1、放入面粉酵母糖和成面团

 2、把面团擀长条，切成一个个小剂子，类似饺子皮，七个小剂子为一组

 3、擀面皮，饺子皮大小即可，七张如图叠一起，用筷子在中间按一下；然后从最上面一张开始往里卷，直到把七张皮都裹起来，不要太紧也不要太松，卷成一个小筒子。