菠萝蜜的核具有补中益气、和胃、通乳、补充能量的功效,适用于气虚、中气不足、面色无华、身体怠倦、产后虚羸、乳汁不通、乳汁不足、脾胃虚弱、饮食不香等人群。 煮熟的菠萝蜜核口感类似煮熟的板栗或是菱角,柔软粉糯,味道还不错哦⊙∀⊙! By 四季豆豆爱Amy 用料
做法步骤1、准备一盒好吃的菠萝蜜 2、吃完的核不要丢,清洗干净。 3、奶锅内加适量清水,放入菠萝蜜核。 4、盖上锅盖,中火煮开。 5、避免沸水溢出来,不要将锅盖盖紧,继续煮15~20分钟。 6、清水变成暗红色关火。 7、菠萝蜜核可以轻易扎破即可。 8、成品图~ 9、菠萝蜜核外壳又薄又脆,很容易切开。 ![]() 10、这个味道真的像煮熟的菱角哦! ---------- 豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台; 100万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。 |
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