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玉米虽然营养价值很高，可是有一个缺点就是不易笑话，特别是对小孩子来说，女儿非常爱吃玉米，可是她又嚼不烂，每次都是整颗吞下去的，结果。。。额。。。玉米素有长寿食品的美称，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素及多糖等。在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。 第一步：玉米剥去外衣和玉米须，洗干净 第二步：锅中放入适量的水，开大火将水煮沸了之后加入适量的食用盐并搅拌至食用盐融化。 第三步：将之前剥好的玉米放入锅中，并加入一小勺小苏打搅拌至融化。 第四步：水再次烧沸之后要调到小火，这样再煮上十分钟之后玉米就被煮好了。如此方法煮出来的玉米美味又健康，吃起来口感香香糯糯的，虽然没有放糖味道却很甜，感兴趣的朋友们不妨试一试。 |
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