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脾胃和中气的重要性 中医养生郑芝环 2小时前 · 中医主治医师 大家都知道中气的重要性，也有很多人在使用补中益气丸调理身体。 中气的本源来自脾胃，来自中土，居于中焦而运四旁，一气周流，靠的也是中气的推动作用，这也是核心。 可以说，养好脾胃，中气充沛运转，就得身体健康的一大半。 脾胃是运化水谷精微的基本器官，水谷精微里面的气，结合肺脏呼吸进来的清气，在胸中中焦部位酝酿成为中气，最终靠心的推动气血功能，输布到全身各个脏腑器官，转化成各个脏腑的基本能量和动力，这是中气的形成和基本功能。 中气不足，不能上升头面，就会出现头晕目眩、精力不济、精神倦怠、面色苍白萎黄；不能到达四肢经络百骸，就会出现四肢酸软、困倦乏力、气短懒言、形体不足；中气不足不能到达脏腑，全身各个脏腑的气机衰弱，功能低下，各种症状蜂拥而至。 促进脾胃的健康运转，培养后天之本，养足中气，有非常广泛的临床治病和养生意义；因此伤寒论里面有理中汤类的加减方，以及建中汤类的加减方，到后世创作的健脾丸，补中益气丸等方药，有非常广泛的临床适用性，这也是我临床比较喜欢用的调理思路，多能取得比较好的疗效。 关注我头条号内，有更多的中医养生文章，有疑问可留言评论。 |
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