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-01- 你永远不知道明天和意外哪个先到来。
有这样一组数据：
中国平均每天有1万人确诊癌症，相当于平均每7分钟，就有一个人得了癌症。
如今有多少年轻人，嘴上说着要养生，却仍不肯改变自己的饮食作息习惯。
肆无忌惮地透支自己的健康，直到来不及，才懂得要爱惜自己的身体。 -02- 前段时间，艺人陈乔恩在微博上公开了自己的体重：
“确认过眼神，是106斤的人。”
评论里却有很多尖酸的声音：
“第一次听到女艺人破百的。”、“女明星能这么胖吗？”
其实，对于身高164cm的她来说，53公斤的BMI为19.7，,实在不能说胖。
然而，这个社会却要求女生瘦一点、再瘦一点。
对于骨感身材的极端要求，正在毁掉一部分人的健康。
世界上有很多女生，为了美采取这种极端病态的方式。
全世界大概每1小时就有至少一个人死于Eating Disorder（神经性进食障碍）。 世界真的会惩罚不好好爱惜自己身体的人。
当疾病找上门来，我们所追求的、所重视的，真的还重要么？ -03- 我们要用多大的代价，才能认清活着的意义？
李开复曾写过一本书，叫《向死而生》。
他在书里说：真正生病了以后才知道，其实健康没了什么都没了。
患上淋巴癌之前，他竭力把“拼命”作为自己的一个标签。
他一直很满意这种高效的工作状态，喜欢将自己的时间安排得满满当当。
直到死亡威胁突然降临，人生跌落至谷底，他才真正开始反思自己的生活，审视生命的真正价值和意义。
他的体内有二十多个肿瘤，最难受的时候，身上插满了罐子，肚子上打了六个洞。
那时候他问自己：如果生命只剩下最后一百天，他会怎么过？
“我会把最后一百天用在我最亲的人身上。”
当意外来临，他才意识到：世间除了生死，都是小事。
真正重要的，不是世俗眼中的成功、不是喧闹的社交和媒体，而是和自己最爱的人所生活的点点滴滴。 |
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