分享

5种开胃爽口的夏季小凉菜, 好吃又简单

 sdsjwsn 2018-06-10

夏天,餐桌上必不可少的就是凉菜。

除了凉拌黄瓜、醋溜花生、毛豆花生,给你们介绍5种凉拌菜,换换口味,让你食欲大增。

第一种:凉拌土豆

把土豆切成薄片,洗干净,然后在开水中煮1分钟左右,不要煮的时间过长,不然就不脆了。

然后捞出来放在碗里。

切点葱姜蒜,麻油、醋、盐一并倒进去,还可以放点老干妈,搅拌均匀,就可以了。

第二种:凉拌海带丝

把海带切成丝,放锅中煮熟,捞出来放在碗里沥干水分

这时候就开始准备调汁:整点蒜末和红辣椒段,倒入醋、生抽、盐等调料,搅拌均匀

把料汁倒进盛有海带的碗中,然后再浇上热油就可以了(少量油和蒜末放进锅里,稍微煸炒一下出香味)

第三种:凉拌茄子

把茄子洗干净,切掉头和尾,放入锅中蒸熟,蒸的软软的就行了

调汁:香油、醋、盐、辣椒油、蒜末、辣椒圈,搅拌均匀

茄子熟了之后,放凉切成长条,放入蒜末,倒入调制好的料汁就好了

第四种:蒜泥白肉

料汁:蒜泥,放入半勺盐,3-4勺生抽,4-5醋,再加入大半勺白糖,最后加入3-4勺辣椒油,均匀搅拌,自制的蒜泥汁就调制好了~

五花肉洗净,凉水下锅,放入大葱段和姜片,加料酒去腥,小火煮熟,煮到筷子可以轻松扎透即可,我一般煮半个多小时~

捞出五花肉晾凉,切成薄片,淋上调制好的蒜泥汁就可以了,也可以直接汁吃~

第五种:凉拌粉丝菠菜

粉丝和菠菜分别焯熟,粉丝可以切成段。

然后再过一下冰水,放入碗里,加上蒜末、盐、生抽、香油等调味,拌匀就可以了。

放点辣椒油或者豆掰酱最好了。

不知道以上五种凉拌菜合不合你们的口味,嘻嘻嘻

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多