夫妻一起裸睡，这4大好处只有试过才知道，屡试不爽，后悔才知道

听说，裸睡对人的好处太多了。那夫妻裸睡好不好呢？夫妻裸睡不仅对各自的健康有利，还能很大程度的延长房事寿命哦！所以，赶紧裸睡起来吧！

1、增强夫妻感情

夫妻之间彼此“坦诚相见”，很能拉近彼此的距离，唤起最原始的激情，还能促进性生活，但是也要把握频率，不然容易审美疲劳。

2、解除内衣对身体的捆绑

解除身体的束缚，让身体更加放松，血液循环更顺畅，让皮肤自由的呼吸，加速新陈代谢，还能消除疲劳，避免细菌滋生。

3、减少妇科病发生率

裸睡可解放私处，使得私处更加透气，避免细菌的滋生，减少妇科病，还能缓解腰痛、痛经等疾病。

4、延长房事寿命

裸睡使夫妻肌肤之亲更加方便，有助于释放“拥抱激素”催产素，拉近夫妻距离，让激情更容易被唤起。

男人力不从心，多吃这种食物——海参

据《本草纲目拾遗》中记载：海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。

经现代科学证实，海参体内的精氨酸含量很高，号称“精氨酸大富翁”。精氨酸是构成男性精细胞的主要成分，具有改善脑、性腺神经功能传导作用，提高勃起能力。一天一个海参，足可起到固本培元、补肾益精的效果。

裸睡