老年性耳聋因听觉系统老化无其他致病原而出现的感音神经性耳聋。 该病是人类老化现象在听觉器官中的表现,但其发病机制目前尚不清楚,且出现年龄和紧张程度因人而异,有的40岁便出现听力障碍,有的年过80耳聪目明。一般来讲,男性、城市居民、工人、心血管病患者等人群的发病率较高。 听觉器官的老年性退行性病变以内耳最明显,所以,根据内耳损害的主要部位,本病可分为老年感音型、神经型、血管型和耳蜗传导型四类。 老年性耳聋是一种自然规律,虽没有办法逆转,但通过治疗能减缓耳聋的进程。目前,主要的治疗原则是:恢复部分已经丧失的听力和尽可能保存残存的听力。 食疗方案 主要饮食原则。 1.饮食清淡,注意营养均衡搭配。 2.补充对耳部有益的微量元素和维生素,如补铁、锌、镁,补维生素A、D、B12等。 3.多吃一些降血脂的食物,如洋葱、大蒜、木耳、香菇、海带、鱼类、豆类、玉米、黄瓜、茄子、燕麦、奶类等。 推荐食谱: (1)黑豆炖狗肉 狗肉500g,黑豆100g,陈皮、五香粉、盐、白糖、姜适量。将狗肉洗净,切块,和黑豆、陈皮一起入锅,加水煮沸后炖至烂熟,加五香粉、盐、糖、姜调味,即可。 (2)炖乌鸡 乌骨鸡1只,饴糖120g,大生地120g,精盐、黄酒适量。乌鸡宰杀后去毛,洗净;大生地酒洗后切片,与饴糖拌和,填入鸡肚内,放入蒸盆中,加精盐及黄酒,隔水炖烂,即可。 (3)木耳瘦肉汤 瘦猪肉100g,黑木耳30g,生姜、盐、油适量。先将瘦猪肉切丁,黑木耳洗净,一同入锅,加姜片,文火炖煮30分钟,加盐调味,即可。
|
|