不起眼的西瓜皮,是不是吃完西瓜后就给丢掉了呢?其实西瓜皮有好多功效呢,比如:晒后修复、治疗咳嗽、清火防中暑、治疗便秘瘦身、缓解牙疼、降血压和去痱子等等。今天小编给大家介绍一下这种凉拌的做法,爽口开胃,很适合这个夏天,请跟着小编一起做起来吧! 首先需要准备以下所需用料: 主料:西瓜皮 半个 辅料:盐 2勺 白糖 1勺 白醋 1勺 香油 几滴 =接下来请看具体做法步骤= - STEP1 - 吃剩下的西瓜皮,去掉外面的硬皮,留白色瓜皮和少许红瓜瓤 - STEP2 - 然后将西瓜皮切成2毫米的薄片,撒上盐拌匀后腌渍30分钟 - STEP3 - 腌渍后的西瓜皮用清水冲洗多余的盐分,放入筐中沥干水分 - STEP4 - 沥干水分的西瓜皮装入碗中,加入白糖和白醋拌匀,食用前在滴上几滴香油拌匀即可 - STEP5 - 清洗爽口的开胃小菜,凉拌西瓜皮做好了,是不是很简单呢? - STEP6 - ●End● |
|