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大家普遍认为中医是“慢功夫”，但事实是中医不但在慢性病的调理方面有优势，在急救方面也很有效果。今天就来讲讲中风的中医急救。 大家都知道中风的发作通常比较急，会有突然不省人事、跌扑昏倒、口眼歪斜、半身不遂等等症状，这时候我们中医有办法吗？事实上，中医对于这些比较危急的情况也是有行之有效的应对之法的。 我们中医有一些成药和穴位手法就能治疗中风发作。如果是中风刚发作，并且血压比较高，这时可以应用牛黄清心丸，能明显延缓疾病的进展；如果已经出现中风的症状，而且神志不清、昏迷不醒，如果手边有的话，我们可以用安宫牛黄丸。 还有一种办法比较方便易行，也是我们针灸大夫常用的，不管是中风的晕倒还是别的原因导致的昏厥，都可以用。就是人中穴配合谷穴。 人中穴是比较普及的急救穴位，我们在很多影视作品里面也经常看到，往往谁晕倒了，旁边的人就会掐人中。人中穴的具体位置在鼻尖与上嘴唇之间的沟内，在中上三分之一的交界点。当病人晕倒后，针刺人中穴效果特别快，能迅速让病人苏醒。 大家可以用按压的方式刺激穴位，按压人中穴时可以用大拇指，这里提醒一下，指甲一定要剪短，以免皮肤破损。按压时逐渐加压，力量不要太大，一边按压一边顺时针揉，能够起到醒脑开窍的作用。
合谷穴在两手都有，取穴时将一二掌故并拢，肌肉的最高隆起点就是合谷穴。取穴的时候大家可以把一只手的大拇指对准另一只手的合谷穴向下按揉，深度以1厘米为度，同样能起到醒脑开窍的作用。 这里还是要提醒大家，如果发现家人出现中风先兆，一定要及时拨打120，在等待的过程中我们可以采取上述中医急救方法，来尽量让家人维持在一个比较平稳的、安全的状态。 当然，我们中医讲究治未病，预防中风才是最重要的。我在临床上观察到，中风的病人往往在发病之前容易心情有较大的波动，肝火旺盛容易发脾气，或者郁闷比较厉害，所以我们要想预防中风就要让自己静下来。基于此，中医总结了一种预防中风的功法，可以称为“静息功”。
“静息功”的要旨在于“静”，姿势是很随意的，可以躺着、坐着或者站着，以自己舒适为主，慢慢地用腹部深呼吸，把呼吸调匀，排除脑中杂念，让自己呈一种放空的状态，将注意力放在身体上，感受并想象气流从脐下三寸的丹田起始，顺着人体正中线向上行走，经过颈部、头部，从头顶越向后背部正中线，慢慢下行，最后回到腹部丹田，环绕躯体一周。 我们人体躯干的前正中线是任脉，属阴，后正中线是督脉，属阳，经常进行这样的静息冥想，可以畅通人体气血阴阳，增强体质，使气血能循经而走，中风自然就能预防。 |
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