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很多人走在大街上会经常发现一些白头发群体，当然除了中老年以及个性的染发外，还有一些是自然长的白头发；尤其是一些一二十岁的青壮年，也就是俗称的少白头！ 少白头一般多发于15-30年龄段，一般人体的头发色素从35-40岁左右开始进入衰退期，所以一般而言40岁左右如果出现一点白头发属于正常生理现象，但是如果过多也有点不正常了；而15-30岁这个年龄段头发出现白头发过多则被医学上成为少白头。 少白头形成的原因诸多，主要的有以下3种 营养不良 身体内部缺乏一些微量元素，如铜等，会导致出现色素细胞产生能力减弱，白头发变多 精神因素 长期的用脑过度，精神过度的焦虑、悲伤、疲劳等都容易使得内分泌不正常，出现头发变白 先天性因素 遗传等疾病如白化病、不克氏综合征等疾病，遗传也会导致身体内部色素细胞较少，出现一些白头发 古代中医上对白发多的治疗多有记载，从中医的角度来看头发的生长和色泽变化，与五脏六腑的机能盛衰，阳气精血的温煦濡养息息相关。因此调理也需要对症下药，因地制宜；今天小编就介绍2个古中医名方，用来调理少白头较多 万寿地芝汤 生熟地150g，当归80g，白芷70g，桑椹100g，女贞子180g，旱莲草200g。搭配熬制成汤，每日饮用2-3次，每次200ml左右，来自《医学启源》的一味方子，可以乌发黑发 七黑味茶 精选黑豆10克、桑叶5克、桑葚、10克、肉桂5克、枸杞6克搭配成茶，用煎锅熬煮8-10分钟煮沸，或制成茶袋亦可，每日饮用2-3次每次200ml,来自《本草备要》的名方；此茶可以自制也可以找制好的，市面上多有选择，很多中医都比较推崇此方，流传甚久； 黑豆中灰分和多种矿物质及微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、磷等，可以补充人体黑色素；桑叶更有“须发不白，不老延年”的传说；桑葚可补肝益肾、生津润燥、乌发明目，含有大量人体所需要的乌发素；肉桂调理人体气脉，疏通头皮经络。枸杞补肾益气的功效；头发的根在于肾。 少白头不妨可以进行调理调养，加以时日可以重回一头黑发！ |
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