冬季小腿皮屑不断，怎么办

      相信很多人在冬天都会发现自己的小腿会有一层皮屑，皮肤干燥的人表现的更为明显，到底是为什么呢？该怎么解决？遇到这样的问题应该怎么办?

为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥、脱皮呢？

    皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。

1.冬季腿部要做好保暖

在冬天，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。因此，不要只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要让腿部经常感到寒冷的感觉。

2.冬天腿上不能用过热水

冬天里洗浴不要用太热的水，防止过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，容易起皮。也不要使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品，特别是干性肤质的人，否则，会加剧腿部干裂。

3.冬天洗澡后需保湿

冬天不可以在洗澡后用干毛巾将身上的水渍擦干，因为这使得原本脱皮的腿遇到水后极速失去水分而皮肤干燥瘙痒等症状。因此，在洗完澡后需将干毛巾打湿后拧干，再擦湿润的身体，给身上涂上保湿的身体乳，例如尿囊素维E乳膏，凡士林等，保湿身上水分，从而解决腿皮屑难题。

4.冬天穿棉质裤子

冬天首先要选择通风性以及保湿性较强的棉质秋裤，否则涂抹的润肤霜会因为在密闭的环境中产生副作用。穿棉质的秋裤也是防止干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电，从而加重腿上脱皮的现状。

5.冬天还需多喝水

平时要多喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保证皮肤弹性。

小贴士：尿囊素维E乳膏

尿囊素可软换角质层，润肤保湿，镇静素敏，修复受损皮肤

维生素E有抗氧化，抗衰老，增加皮肤含水量。