大讲糖|出汗多，试试这3个中药小方子，真好使！

在糖尿病的发展过程中，出汗异常是糖尿病植物神经病变一个重要的机体信号，中医将其归为汗证范畴。

对于这些出汗异常者，小编给大家推荐3款中药调理小方子，帮您缓解不适症状。

1、多汗试试茵菊茶饮

活动、吃饭时特别容易出汗，有时觉得全身一热马上就一身汗，有时觉得手脚心多汗，有时觉得头汗很多。这种情况常多见于糖尿病的早期，患者较为年轻，四五十岁者居多，他们体内气血阴阳受损不严重，但热像明显。

这些患者除了控制饮食热量和服药控制血糖外，还可饮茵菊茶，帮助身体清利湿热。

小方子：白菊花6g、茵陈4g、荷叶4g、藿香3g、白茅根3g煎水代茶饮。

2、盗汗喝山药百合粥

手脚心热、心烦、晚上容易出汗，睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。这种情况常见于患糖尿病十余年、或者比较消瘦的糖尿病患者，他们属于阴分已伤，气血阴阳失调了。此类患者可选择喝些百合山药粥。

小方子：粳米50g、山药50g、干百合20g煮粥食之，如果用鲜百合，要在粥快煮熟前5分钟放入。如果患者还有口干舌燥的情况，可在服用百合山药粥的同时酌情加入沙参15g、五味子6g。

3、汗出不止浮小麦泡水

无论冬夏，在白天不活动或轻微活动的情况下，常汗出不止。且这类人还伴有说话语声较低、食欲差、易感冒等特点。

这类情况常见于糖尿病病程很长或者年老体弱的糖尿病患者。此时，他们已经到了气阴两虚的状态。

小方子：症状轻的，可单服浮小麦（炒熟），取15~20g浮小麦泡水代茶饮；症状严重的，选用生黄芪、炒白术、炒防风、浮小麦、煅牡蛎各15～20g用水煎服。