豆角是夏天盛产的蔬菜。它含有各种维生素和矿物质。嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见的有白豆角和青豆角两种。 记得之前妈妈常做的是腌豆角,或者是麻汁豆角,都很好吃,但是今天我要为大家带来的是 豆角地三鲜的做法 一起来看一下吧 做法步骤:1、把豆角两头的角去掉,用清水洗干净 2、豆角用手掰成段,不要用刀切,掰出来的豆角比较鲜嫩,会相对好吃些。 3、把五花肉切成丝,土豆切成粗丝,蒜切成蒜末 4、油锅加热,下入蒜末和肉丝爆香 5、加入少许甜面酱出香味 6、倒入掰好的豆角翻炒变色 7、倒入土豆条翻炒均匀 8、因为豆角不易熟,可以加一点水煮一会儿 9、盖上锅盖,水烧干即可 10、放上青红椒,加入盐、麻汁、香菜搅拌一下 11、出锅 非常美味的豆角地三鲜就做好了,你学会了吗? |
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