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“ 书米 ”们好，我是书单课堂的产品经理白小白😎，这是书单课堂的第8次上新。 今天，是高考结束后的第一天，作为过来人，白小白深知高考的不易。 还记得高中班主任说过的一句话，“未来的日子里，再没有比高考更简单、更纯粹的事了。” 翻译一下就是：比起接下来的人生啊，高考还算是简单的。 在18岁之前，当别人问你“你的目标是什么？”你可以脱口而出“我要考清华北大”，在18岁之后再问你未来10年的目标，你很可能只剩下三个字： 不知道。 但不要紧，这是正常的。在今天，哪怕再牛的人，也不敢说“我能看到10年后的未来”。 腾讯做战略从来只看3年，为什么？因为3年之后的事，强如马化腾，也未必看得清。 我们这个时代，早已不是一个能够一眼看到未来10年、20年的时代了——它充斥着太多的不确定性。 大伙应该也有和小白类似的体会吧： 很多人选完专业或行业，没过几年，MD已经过时了！ 刚开始信心满满，定下5年成为项目负责人的目标，眼看项目越来越少了，还负责条毛啊！ 而当你抽离出来，瞄一眼身边发生的事儿，惊呆了，各行各业都在翻天覆地地变化，新兴行业飞速发展，同学同事都纷纷投入新的战场，我呢？前后不到岸，是继续坚守，还是果断all in？ 这些选择对比起高考那段日子的“简单纯粹”，简直难太多了。 小白的好基友Lachel说过一句话： 这个时代，最大的特征早已不是“稳定”，而是“不确定”；最关键的，也不再是“预测”，而是“适应”。 所以我们每个人都应该问自己这样一个问题：你已经具备安身立命之本，来适应这个瞬息万变的时代了吗？ · 在不确定的时代 · · 如何找到自己的确定性？ · 关于这个问题，这次白小白邀请来的陈华伟老师，应该最有发言权。 关注书单课堂的“书米”应该记得，我曾经给大家分享过他的故事。 想当初，被称为学习大神的陈华伟，也曾有过沦为学渣的经历。 高中的陈华伟一路开挂以高分考入大学，但就在进入大学之后，却“弯道翻车”了。从大二开始，考试15门，挂了13门，差点连业都毕不了。 这段时间陈华伟受尽嘲讽。 他后来明白到，只会学习具体知识，却没有掌握底层能力，是自己进入大学后沦为学渣的根源所在。 即便获得一时的成功，一旦环境发生改变，便会打回原形，发生地震式崩塌。 于是，在后来的10年时间里，陈华伟不断打磨方法，提升底层功力，摇身一变，成为清华北大学霸们都纷纷求教的知识老师。 这些底层方法论，给陈华伟带来了巨大的收获： 2008年，陈华伟英语雅思裸考8分（满分9分，超过国内95%的人）。 2012年，陈华伟报考研究生考试，只花了普通人三分之一的时间就以优异成绩被对外经贸大学录取。 在校期间，成为《彭博商业周刊》效率最高、翻译质量最好的译者，每年翻译产出100万+文字。 硕士毕业后，陈华伟在3年里攻下了中国、香港注册会计师的两个资格认证。要知道普通人可能5年都拿不下其中1个注册会计师资格证。 2016年，他在国内最大的线下咨询平台「在行」上，用近2年的时间帮助1500人解决了学习方法问题，成为「在行」平台的千单行家，学习领域排名第一。 10年间，他的时薪从0元到3000元，曾经的学渣变成了人生赢家。 · 安身立命，有两个必备技能 · 上个月，书单课堂邀请了陈华伟老师，给“书米”们传授他关于“如何学习”的底层方法——知识管理。 这位学员评价里的“时间管理”，就是今天想推荐给大家的另一门王牌课程。 而且，这次小白带来的是它的升级版《自我管理训练营》。 先让大家算这样一个数：你时薪是多少？ 你看啊，如果你月薪不到8000，按一个月工作22天，一天8小时，那么你一个小时的收入不到45块钱。 假如你去翻一翻家政的app，你会看到一个普通的清洁阿姨，能拿到50-80块钱一个小时。 扎不扎心？ 不过小白再请大家算一个数：如果你一直在进步，又会怎么样？ 比如说：
从这个角度看，比起全体力劳动的清洁阿姨，你还握着一个重要法宝——复利法则——你只需要每年提升10%，7年左右，单位时间价值就会翻倍，以此类推，14年后，就有4倍的提升。 这就是为什么，陈华伟老师如此强调“自我管理”的原因。 未来有很多不确定，但有两个能力是必备的：第一是管钱的能力，第二就是管理自己的能力。 管钱的能力自不必说，在工资追不上物价的年代，合理的理财手段，能够让你在物质上得到自由。 为什么说管自己的能力更重要呢？ 因为它是一把万能钥匙，无论你在任何行业，无论你处于何种时代，“自我管理”都能帮你迅速进入状态、快速解锁新技能，让你得到能力和精神上的自由。 陈华伟说： 当我们面对不确定性的时候，其实所需要的并不是超越时间限制能够预知未来的完美知识，不是我应该选择路径A还是B，或者选择做什么一定能得到什么结果这样的知识，而是需要了解自己的必然性在哪里。 而自我管理，就是陈华伟探索出来，每个精进者的必然性。 “书米”们可以仔细看看下面这张迭代了n的n次方个版本的课表，就基本涵盖了自我管理的所有基础素养： （上次课程，同学反映陈老师语速有点快，这次课程升级，请总教练杨洋老师做声优转述课程，相信会有更好的收听体验） 如果你仔细看课表，你会发现，这些基础素养并不受限于你的年龄和行业，甚至你在家庭和生活中，都能运用起来。 之所以有这个神奇功效，是因为课程设计的独特视角：把个人打造成一个公司。 什么意思？
课程第一个模块「高效工作」，是从「公司打工者」的视角，帮助你改变自己。 通过游戏化机制以及一系列简单实用工具模板，帮助你告别低品质勤奋，和混乱无序say拜拜。 第二个模块「管理自我」，是从「公司老板」的视角，帮助你经营你自己。 课程将通过西方经典的、实际效果为导向的管理学理论，迁移到自我管理领域，为你完成从1到100的效能升级。 第三个模块「经营生活」，是从「公司股东」的视角，帮助你享受公司的收益，享受高品质的家庭生活、个人精神生活。 我们不断提高效率，不是为了让自己沦为一味追求高效的冰冷机器，而是能够享受高效带来的福利——能有更多时间经营自己的家庭和个人精神生活，让自己生活能慢下来，把时间浪费在美好的事物上。
陈华伟老师曾经有个学员，名字叫晓静。 她的人生转变也很大：大学毕业后就做了全职太太。 巨大的转变造成了巨大的不适感，本来还想按部就班地毕业、工作、拍拖、结婚生子......结果一步到位。 但对她个人而言，这并不是什么好事。 她并不满足于家庭主妇的生活，但左手是孩子的屎尿屁，右手要照顾全家人的饮食起居，分身乏术，有心无力。 加入训练营后，陈华伟老师帮她梳理了每天时间的分配：
（这是自我管理训练营的第一课——时间ROI） 填完这张表，她马上就发现问题了：原来，她的时间都花费在了没有实际回报的事情上。 于是陈华伟老师建议她先从“老板视角”让自己快速增值，设立目标，重新分配时间精力。 晓静大学是中文专业，文笔相当不错，可结婚后就完全放弃了这个才华。听了建议后，她决定把写作作为目标。 接着，晓静给自己重新做了一张“时间精力分配表”。这一次，她决定和老公分摊带娃时间，并增加了学习和写作的时间。
从这之后，晓静有了很大的变化： 她成为了几个公众号的专栏作者——一篇文章500元稿酬。 前几天她告诉小白，她准备开通自己的公众号，完成从“老板视角”到“股东视角”的转变。 而且在训练营里，晓静还收获了一群一起进步，相互学习的小伙伴。 线上训练营模式，将原来毫无压力的学习，变得游戏化。老师、教练每天都在督促你，懒癌一发作，就得接受群里的老师和学员无形的压力。 童鞋们说：“自己立的flag，自己就得咬着牙坚持了。”
格拉德威尔在《异类》里说： 要成为某个领域的专家，需要10000小时，如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。 这就是著名的一万小时定律。 但格拉德威尔没告诉你，这一万小时是有附加条件的。 我们写了一辈子的字，但绝大多数都没能成为书法家，甚至很多人的字丑得一笔。 因为努力和重复，并不能让你成为厉害的人。 要把自己熬成浓汤，除了时间之外，你还需要一勺子的正确路径，以及一汤匙的刻意练习。 |
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