“瘦是饿出来的，懂事是没人疼出来的”

每晚九点，伴你入眠

“瘦是饿出来的，懂事是没人疼出来的”

文 | 孜孜

很多人从小就活在父母的期待中，被教育做人要有礼貌、要谦让、要讨人喜欢。久而久之，他们便学会了迎合，学会了掩饰自己的委屈，学会了什么苦都往肚子里咽。

然而隐忍和懂事的背后到底有多少苦楚和心酸，也只有自己知道。

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其实这样的人有很多，还有学者专门研究过，他们把这类性格称为“C型性格”，其中C就是英文癌症（cancer）的首字母。因为该类人群患癌症的几率是普通人的3倍还多：

他们不光要面对潜在的3倍发病率，还有平日里无法言说的委屈和苦楚。

前段时间，年少成名的蒋方舟在节目里分享了关于自己成长的故事。

这么多年以来，无论是在生活中，还是在职场中，她一直扮演着讨好别人的角色。她在同事和朋友、甚至爱人面前都不会表达真实情绪，而是一味避免发生冲突，不想让对方不高兴。

有一次她和男朋友发生冲突，对方打电话过来骂了她两个小时，她却一直在道歉和自责。

像她这样的人还不在少数，他们为了维系爱情，为了保证家庭和谐，为了搞好人际关系，学会了掩饰和隐忍，学会了懂事和克制。他们遇到了委屈自己消化，受了苦就自己扛。

高二的时候，室友小A里发生变故，爸爸去世了，妈妈病倒了，原本就成绩平平的她主动提出辍学打工，撑起这个家。

她回学校收拾东西那天，还是笑呵呵地：

反正我也考不上什么好大学，提前赚钱嘛，你们还要应付那些题海试卷，哈哈心疼你们一秒钟。

我们看着她，说不出来一句玩笑话。因为我们知道，她每天回宿舍看书刷题的样子有多专注；无数次展望大学生活的时候，她眼里放着光的样子有多美。

别看我成绩不好，这笔记可是用了心的，以后用不到，便宜你们啦。

她把仔细整理好的笔记交给我们的时候，眼圈分明是红的。

那天，她快离开的时候，我们把全班同学提前写好的同学录交给她留作纪念。她刚翻开几页，眼里就蓄满了泪水，随后急忙合上册子，笑着说回家再看。

从始至终，我们也没看见她掉过一滴眼泪。她用微笑将自己全副武装，遮盖了软弱的同时，也禁锢了自己。

所有人都夸她懂事、坚强、识大体，可是在一个人的深夜里，她有过多少次歇斯底里的嚎啕，有过多少回浸湿被褥的啜泣又有谁真的知道？

外人都以为懂事的人强大无畏、果敢独立，可是背后的心酸苦楚，就真的只是如人饮水，冷暖自知。

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旁人大概永远不会知道，瘦是饿出来的，懂事是没人疼出来的。一个人看起来有多懂事，曾经就有多无助，一个人表现得有多勇敢，曾经就有多害怕。

深夜回家的路上，你也想有个人陪你走过那条没有路灯的小巷，可是陪你的只有时隐时现的月光，于是你告诉自己，别怕；

第一次租房，你也想有人为你备好饭菜，等你回家，然而现实是连煤气都不会开的你，只能照着菜谱一步一步学习，因为你要自力更生；

妈妈发微信问你过得怎么样，远在他乡的你一口气敲下了几百字的控诉和抱怨，想了想又全部删除，只发了三个字“挺好的”；

工作遇到问题，老板把你骂得狗血淋头，你有过无数次离职的冲动，可话到嘴边又咽了下去，因为你还没做好换工作的准备；

原本你还会因为小事和老公吵架，几次摔门而出却发现无处可去，后来你不吵了，他们都夸你识大体，而只有你自己知道是因为还不想离婚；

你一个人去抱着孩子去看病，一个个窗口辗转排队，你已经忘了自己一整晚没睡，一天没吃饭了，你只知道在孩子面前不能哭……

是啊，若能幸福安定，谁愿颠沛流离？若能并驾齐驱，谁会孤身犯险？

怎么会有人会一生下来就坚强懂事?

只不过是软弱过、无助过，可身后依旧空无一人便不得不坚强独立；嚎啕过、任性过，可身边还是没人在意，于是就只能克制和懂事。

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更令人心痛的是，你以为忍一忍就过去了，可是你发现对方一直在变本加厉；你以为你的懂事独立就能换来尊重和理解，可是换来的只是不屑一顾。

你不哭不喊，别人就真的以为你不会痛，你克制坚强，别人就真的以为你无坚不摧。

之前在微博看见一张图，十分应景：

明明身中数箭，遍体鳞伤的人是你，可被关心、被安慰的却是那个柔弱大哭的轻伤者。很多时候我们不得不承认，付出多的人不一定有回报，会哭的人才有糖吃。

还记得前不久网上一则比较狗血的出轨新闻。故事男主人公叫黄嘉伟，是一个漫画师，他抛弃了和自己相守16年的原配妻子，出轨一个前女团艺人。

网友都在唏嘘妻子这16年青春错付，而她付出的哪里只是16年光阴。

他想专心做漫画，妻子就懂事的辞去了大公司的工作，帮他联系客户、帮色弱的他上色改稿；他口无遮拦在网上调侃妻子又胖又矮，她也笑着假装毫不在意。

她在他面前做到了最大的理解和让步，最后只换回了一句一文不值的“对不起”。

你以为自己把伤藏起来，把苦咽下去，把欲望收敛一下就能换回理解和重视，可最后你会发现，即便是再多的隐忍克制也换不回关心，即便是再怎么懂事妥协也得不到爱，苦尽不一定有甘来。

事实上，不光是婚姻和爱情里如此，生活和工作里也一样。你假装坚强，别人就以为你真的无坚不摧，你说无所谓，别人就以为你真的毫不在意。

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所以别逼着自己委曲求全，逞强和懂事是最没用的伪装。

我们要懂得如何发泄释放，我们得学会与自己握手言和，才有望将过去抛在身后，过好活好现在这一刻。

我们要明白，真正爱你的人，喜欢的是最真实的你，不是那个委屈求全的你；而不爱你的人，更不可能因为你的懂事讨好而停留。

学会善待自己，你有说不的权利，隐忍克制久了，也该去适当的发泄释放；学会取悦自己，你是世界上的独一无二，坚强惯了，偶尔也得做回那个任性真实的小孩。

余生还很长，一定要对自己好一点。