夏季天儿热,温度高,稍微运动一下就会出汗。 适当出点汗其实是正常现象,而且可以通过出汗,达到调节体温、排除代谢废物和体内垃圾的目的。 但是,有的人在安静状态下和睡眠中经常出汗很多,甚至大汗淋漓,有的还出现精神不振、食欲不振等症状,这就属于病态了。 这种因为身体虚弱引起的多汗,需要各位引起重视,适当吃些中药也是很有必要的。 01 自汗(在清醒时出汗) 以自汗为主,出汗部位多为头部、躯干,并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦、手脚不温等症状,此为气虚,治疗宜益气固表止汗。 选用生黄芪、太子参、炒白术、炒防风、浮小麦、煅牡蛎各15~20克,水煎服。轻者可单服浮小麦炒熟,泡水代茶饮治疗。 02 盗汗(睡着出汗、惊醒立止) 以盗汗为主,汗出部位常在胸背及手脚心,并伴有心烦易怒、睡眠不安、五心烦热、两颧红赤、骨蒸劳热、大便干结、小便黄赤、午后低热等症状,此为阴虚,治疗宜清热养阴敛汗。 选用生地、白芍、五味子、地骨皮、麦冬、知母各10~15克,水煎服。 03 气虚、阴虚兼有 有一些老出虚汗的患者,既有气虚的症状,又有阴虚的表现,此为气阴两虚,治宜补气固表、养阴敛汗。 选用太子参、生黄芪、白芍、五味子、浮小麦、煅牡蛎各15~30克,水煎服。 |
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