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大蒜,在餐桌上有着举足轻重的地位,有许多朋友都喜欢吃蒜,在生活中不仅是做饭,而且还有人喜欢吃烧烤,也少不了蒜的身影。
大蒜发芽后,它的营养价值会翻倍,发芽的大蒜,抗氧化物要比新鲜的大蒜高得多,而且发芽的大蒜还有利于心脏健康,对身体有一定的好处。
来自: 寂寞的季节314 > 《健康生活》
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