用料：对虾二只、通草6克、丝瓜络10克 做法：将以上三味，加水煎汤，调羹，盐少许供食用 食法：饮汤食虾，每日一料 功效：通调乳房气血，虾性温，味甘咸，有补肾壮阳，通乳，开胃化痰的功效； 主治：乳房健美，使之丰满，焕发青春。
用料：白芷20克，鲤鱼一条（约100~150克） 做法：将鱼常规处理干净，加水适量，共煮至熟，加调味品供食 食法：饮汤食鱼肉，隔日一料 功效：调养气血，丰满乳房，鲤鱼性温，味甘，有健脾胃，利水安胎，通乳之功效 主治：乳房发育不全及乳房健美 2.隆胸食疗汤 用料：羊肉1000克，正蜜糖200克，干地黄，归身，川断各200克，怀牛膝100克，上北芪50克 做法：羊肉去皮，清除肥肉及筋膜，将各料加水同煲约10分钟，取浓汁去渣，再加入正蜜糖，熬成麦芽糖样 食法：饮汤食肉 功效:健胸 主治：女子胸部平坦，乳房凹平 3.木瓜猪骨花生汤 用料：青木瓜1个，红皮花生仁2两，猪骨半斤，蜜枣2颗，红枣4粒，鲜鸡脚6只，生姜4片，盐 做法：鲜鸡脚洗净去爪，猪骨洗净过水，红枣去核，花生洗净，木瓜洗净切块备用，用十到十二碗水煮滚后，加入鲜鸡脚、猪骨、花生以及木瓜，先用大火煮十分钟，再转小火煮二小时，加入盐及味精调味即可。 功效：有助于少女丰胸、健脾胃，帮助发育健康，此汤清凉解暑，助消化，宜于夏天食用 4.河虾炒鸡蛋 用料：活河虾50克，鸡蛋2个 做法：按常发先在油锅炒洗净的河虾，将鸡蛋打匀和鸡蛋一起炒，加料酒、葱、姜、盐各适量，再炒至香，即可食用 功效：有补肾健髓、健脾开胃、丰乳和令人肥健之功效。 5.羊肉粥 用料：新鲜羊肉150克，米100克 做法：新鲜羊肉150克，洗净切成肉丁，与米100克同入砂锅内加水适量煮粥，待粥煮至浓稠时加食盐、胡椒粉、葱花、生姜调味即可，每日早晚趁热服食。 功效：有益气补虚、温中暖下、壮骨健脾、丰乳肥健的功效。 下面我也介绍一些自己在家做的手法，结合自我按摩手法，效果会更佳。 1.将双手放在腋下，沿乳房外围画圈般按摩 2.双手分别在乳下将乳头向左向右方提 3.将手放在乳晕上方螺旋式按摩 4.双手各抓一个乳房，按摩5分钟 图文源于网络，如有侵权请联系删除。 |
|
|
