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随着人们对脑梗、心梗的了解，大家对预防“三高”可以说很重视了。“梗死”都是血栓引起的，控制血压、血脂、血糖是预防脑血管血栓、心血管血栓形成的措施，但是，还有一种血栓您预防了吗？它的形成和“三高”可不一样，它引发的肺栓塞同样凶险、致命，不同的是，肺栓塞是由静脉血栓引起的，脑梗、心梗是由动脉血栓引起的。 为了更好地预防，知己知彼，我们就来搞清动脉血栓和静脉血栓的区别。 ·一副血管，两套管理团队 动脉和静脉血管各有自己的管理团队，动脉管理组主管土木工程，最擅长砌墙，主力是血小板，凝血因子打下手。 静脉管理组比较文艺，讲究三位一体，由三个人组成，分管着血流速度、凝血和静脉内膜的状态。
·动脉血栓形成只是团队工作太认真 动脉管理组的本职工作是修补血管，他们同时在动脉和静脉里巡逻，保障着血管的基本安全，比如我们摔倒流血了，这个小组马上出动，快速砌墙堵住破损处止血，伤口很快就能愈合了。 但是，对工作极其认真的他们，也会忙中出错，错误主要源于一些误报，比如血管斑块。 血管斑块就是我们说的粥样硬化的表现，粥样硬化主要发生在动脉血管中，这个是由三高、吸烟、肥胖等因素引起的。血管出现斑块，变得粗糙，血小板和凝血因子就把粗糙的部分当成了血管的破损，赶紧码砖垒墙，结果，忙乎半天，却把路堵了，成了血栓，阻挡了输送给大脑、心脏的血液。 脑梗的症状是突然头晕、一侧手脚麻痹、发音困难、短暂性视力障碍。遇到这样的情况，马上拨打120，解开衣领，侧卧，头部偏向一方，天气热可以冷敷头部，使血管收缩，减少出血。 心梗的症状是持续胸痛、后背痛、大汗、恶心呕吐。遇到这种前兆，仍然是马上拨打120，含服硝酸甘油或速效救心丸，切忌自己去医院，运动、心率加快会加重病情。
·“三位一体”形成静脉血栓 静脉血管里的情况又不太一样了，由于静脉血管较细，承受的压力比较低，这里不会发生粥样硬化，血小板和凝血因子这组小团队相对没那么激进，在静脉血管里，三位文艺青年更活跃一些。 三个人需要一起努力才能维持血管秩序，有一位出现问题就会影响其他两人的工作。 - 久坐、长期卧床期间，管血流速度的人工作积极性变差，血流速度会变得十分缓慢。 - 先天原因、肿瘤、雌激素会影响管理凝血人员的工作状态，使凝血功能亢进。 - 血流速度变慢，直接加重了静脉内膜的压力，再赶上手术、外伤、感染等原因损伤了静脉壁，管静脉内膜的人力不从心，不能让血液朝一个方向流动，在血管里形成了回流，更是减慢了血流速度。 血液要维持一定的流动速度才能保持不凝结，而三个人的工作出了状况，血流在静脉中淤滞、结块，成了血栓，再加上接到了静脉内膜损坏的信号，血小板凝血因子小组也赶来修补，导致血栓变得越来越大了。 凝结的血栓会随着血流的冲刷和肢体运动而脱落，脱落的栓子顺着血液流动方向来到肺动脉中，堵住了血液进入肺部的道路，我们呼入的氧气不能通过肺交换给血液，瞬间导致我们的身体严重缺氧，这就是致命的急性肺梗塞。 因此，肺栓塞主要症状是不明原因的胸闷、突然胸痛、突发晕厥、咯血。发现肺栓塞先兆时，必须马上去医院，只有医院才能对肺栓塞患者进行有效的抢救。
·总结一下 动脉血栓的成因主要为血压、血脂、血糖高导致的血管粥样硬化。 静脉血栓的成因主为肢体长期静止导致的血流缓慢，恶性肿瘤、妊娠、产后导致的凝血亢进，手术、外伤、感染导致的血管内膜损伤。 说了这么多，大家明白了吧，平时除了在饮食上注意多吃蔬菜水果，摄取膳食纤维，多喝水降低血液粘稠度，还要进行适当的运动，千万不要忽视静脉血栓。 静脉血栓多发于下肢静脉，走路是预防下肢静脉血栓的有效方式，走路时肌肉的收缩可以促进腿部血液循环，保持静脉的弹性。术后病人更要在医生指导下，进行适当的运动。
也要再次强调，如果出现以下症状，请立刻、马上拨打120急救电话： 肺栓塞：不明原因的胸闷、突然胸痛、突发晕厥、咯血； 脑梗：突然头晕、一侧手脚麻痹、发音困难、短暂性视力障碍； 心梗：持续胸痛、后背痛、大汗、恶心呕吐。 （血管外科 张欢） |
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