 01 紧急情况下的眼部清洗 这个情况不但职业人群会发生，在日常生活中我们也偶尔遇见，掌握紧急情况下的眼部清洗非常有用。 1、发生化学性腐蚀性物质溅入眼部导致眼灼伤后,进行现场即刻处理是决定预后的关键措施，应立即、就近生理盐水或清洁水彻底冲洗膜囊（通俗的说就是眼皮和眼球之间的间隙，比如你把下眼皮向外拉的时候，会形成一个像口袋相同的囊，这就叫膜囊），其用量为每只眼睛至少500ml,冲洗时间一般为30分钟。  2、若是生石灰进入眼睛，千万注意，绝对不能用手揉眼睛；虽然小编和大家一样，认为生石灰遇水会生成碱性的熟石灰同时产生热量，用水冲洗会灼伤眼睛。但是，小编专门请教了医院急诊科和眼科的医生，才知道，先用纱布或棉签将生石灰粉拨出后，还是应该随即大量冲洗，如果在医院可用生理盐水，在家或者在单位的话直接用清水冲洗。冲洗后还应该去医院检查治疗。  02 电光性眼炎的防护 小编要提醒从事电焊作业及紫外线辐射作业的朋友们，工作中一定要做好电光性眼炎的预防。  电光性眼炎又叫做紫外线结膜角膜炎，虽不会导致出现永久性的视力减退，但是病情反复，严重影响工作及生活。所以焊接工人进行操作过程中，应配戴防护镜。防护镜不仅能有效阻挡紫外线的穿透，同时还能有效地过滤掉红外线。有研究发现在焊接工作中多佩戴一副变色的黑色墨镜能有效降低电光性眼炎的发生。  如果发生了电光性眼炎怎么办？ 首先应暂时脱离紫外线作业，急性发作期，应采用局部止痛，防治感染的治疗，及时去专科就诊。 03 关于白内障和太阳镜 其实关于职业性白内障的防护，不用我说大家也都知道，防护眼镜的佩戴千万要记住。劳动者一定要知晓自己工作场所接触的有毒有害物质，还有一些导致白内障的化学毒物，比如三硝基甲苯，应注意防护。  这里还想提醒大家，在日常生活中，我们也会经常碰到紫外线。太阳光中紫外线是形成老年性白内障的主要原因。在高原、雪地、旷野、海洋、广场等阳光强烈的地方，以及日常阳光照射强烈时，戴上一副防紫外线的太阳镜，可能对预防白内障的发生起一定的作用。 日常生活和工作中，眼睛的防护都是非常重要的。注意用眼卫生，看手机和电脑屏幕、电视屏幕时间过长时注意给眼睛放个小假，休息5~10分钟，做个眼保健操。   你是我的眼，爱你不是两三天，注意用眼卫生，让我们时时刻刻爱眼护眼！ 来源于：江苏疾控
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