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快步行功的理論根據是中醫的一個基本觀點，叫作“¨速行能夠化血塊”就是快步行功能夠活血化淤，軟堅化結，去濕化痰。這是《黃帝內經》以前就有的觀點。快走能使包塊變軟、變小、甚至消失。過去我們的祖先沒有叫癌症的，不知道什麼是癌症，當時叫血塊、包塊、疣，不叫腫瘤，更沒癌症這個詞。用現在的詞講就是活血化淤。郭林老師就是根據這個理論創編了這一套快步行功，它是符合我們中華民族傳統的醫學觀念。 快步行功的要求，與自然行功的要求一樣，有四大要領：高翹腳尖不走八字，兩膝微彎；坐跨鬆腰；導引還丹；自然轉腰轉頭。只有四項不一樣：一是呼吸不一樣；特快行走法的呼吸變成一吸一呼，走起來是──吸呼，吸呼，吸轉；二是速度不一樣。無論如何快行要比你的自然行功要快，不能一樣，更不能慢；三是幅度要小一些。步子的幅度和手擺的幅度都要小一些，大了是走不快；四是轉腰轉頭的時間不一樣。自然行功是4步轉一次腰和頭，而快功是6步或者8步轉一次腰和頭。 快功的根本目的是使你的腫塊變軟、變小，甚至消失。這就是活血化淤、軟堅化結的根本內容。 練這個功法要特別注意，體力好的時可以比較快一些，體力不好時，可以比較慢一點。但凡是有病灶吐在身上的，有復發轉移擴散的，有沒手術或於術後又長出來的，要偏快一點，不要偏慢；年老體弱，病情很嚴重，體力不好的，雖然有病灶在身，也不要快，不要為快而快，從自己的實際出發，以自己舒適為最好，開心就好，高興就好，心情舒暢，心情愉快就好，千萬不要弄得不愉快。 特快行功是搶救功，中快行功就是一個吸氧功。1995年日本有幾個醫學博士是東京大學醫學部的，專門從事腫瘤研究的，特別針對練功時進行測試，他叫筋皮吸氧飽和度。在背上揹上個小電腦進行練功，練完了拿出來看，發現自然行功吸氧飽和度達到 98%-99%，特快行功達到99%，中快行功雖然走得不快，但筋皮吸氧飽和度達到100%，所以中快行功吸氧量最大，把它叫作吸氧功。自然行功兩步完一個吸吸呼，而中快行功一步完成一個吸吸呼，如果兩人行走法都是一樣的速度，中快行功就比自然行功的吸氧量多一倍。 我們地球這個大氣層裏面，特別是 300米以下的大氣層裏面，氧占 20.95%，78%是氮， 0.06是二氧化碳，這個空氣的組成沒有人能改變，也沒有什麼樹能改變，地球上所有的樹加在一塊也改變不了空氣的這個成分。有的人從植物學的觀點出發，認為植物可以進行光合作用，所以太陽出來空氣最好。從事實局部來說是對的，因為太陽出來，植物與陽光進行光合作用，吸收二氧化碳，呼出氧氣。但是，地球上所有植物進行光合作用，也改變不了 300米以下大氣層氧占 20.95%的百分率。 練郭林氣功最大特點就是大量吸氧，現在世界上對癌症的發生發展有很多理論，有 50多種，最時髦的叫基因突變論，細胞分裂論、分化時控論。美國最大的癌症研究中心休斯頓研究中心，他們就發現了功能變態論這個理論，就是雷久南他們研究出來的，認為人的癌細胞是人的正常細胞缺氧而引起的細胞功能變態，一直發展到無限生長和繁殖。癌細胞確確實實就是亂長，無政府主義者，胃裏的細胞跑到肝上去，乳腺上的細抱又長到骨上去，乳腺癌骨轉移，肺轉移，這不是亂來、亂長嘛！怎麼能控制呢？他們在實驗室裏用高壓氧，能控制癌細抱生長和繁殖，甚至可以使肝癌腫塊消失。你們看，說明氧對癌細胞能夠起到抑制作用，可是我們吸多了高壓氧要中毒啊！吸純氧吸多了會發生代謝功能破壞，這也不行。唯獨練郭林氣功一天三、四個小時吸吸呼，吸自然界空氣裏的自然氧，吸得再多也不會氧中毒，也不會發生代謝功能破壞。這就是郭林氣功的科學依據，也可以說是科學根據。我們大量地吸空氣裏面的自然氧，公園裏面的空氣肯定比我們家裏的要好。要把這些道理與病人講清楚，使他們減少盲目性，提高自覺性，才能真正的戰勝自己的癌症。 中快功分三步：第一步先把腳搞對，吸吸呼，吸吸呼，前腿弓，後腿鬆，重心在當中；第二步再轉腰轉頭，這個一定要強調左腳左轉，右腳右轉；第三步再加上手，這樣下來就會成為一個標準的中快功了。 特快、中快、稍決行功，可以根據自己的病情哂茫话阏f這3個練兩個就可以了，用不著練3個，當然有復發、轉移、擴散的，可能要練3個。 |
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