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量子转念引导课程属于后现代整合心理学课程，课程内容涉及众多现代科学领域，是由台湾陈嘉堡老师所创办，在上完相关课程之后，很多学员在生活中有了很多新的体会，在此开设系列专栏，希望对于大家有所启发，从而可以帮助到更多的人。 本文的作者是量子转念引导技术的学员，在一对一转念引导之后，有了新的感悟和启发，并记录下来与大家分享！  做完引导好几天了，每天都只想静静地呆着或睡觉，每天什么都不想却又觉得想了很多东西，每次做引导之前我都很焦虑，害怕。人总是这样，面对别人简单，面对自己最难，害怕碰触自己的黑暗面，害怕看到那个弱小、被伤害的自己。可是，我还是要迈出这一步，因为我知道现实的痛苦让我无处遁行。 一直觉得冥冥之中被什么牵着走，做什么事情都冲动，冲动完就后悔，一直也不知道自己想要的是什么，生活就是狗熊掰棒子，掰一个扔一个，以为自己什么都想要，结果发现都不是自己想要的，每天都觉得自己很忙，忙的焦头烂额，可是要是问我，你在忙什么呢？不知道，不知道自己忙什么。所以我一直有个念头，如果活着没有意义，那不如去死吧，人生除了生就是死，如果生痛苦，死或许没有如此痛苦。可是，活着没有意义，死了之后的意义在哪里？ 引导过程中，我发现我曾经有一个执念，我羡慕和崇拜那些做事情坚定而执着的人，同时也渴望被这样的人需要，如果可以被这样的人需要我为他做一些事情，肯定是一件特别美好的事情，我就像一个士兵一样，哪里有需要，我就在哪里，我一定会赴汤蹈火。 可是，我却犯了一个大忌，别人坚定而执着的事情，也许并不是我适合做的，一开始有新鲜感，后来就会遇到很多挫败，因为那不是我想要做的。我渴望被需要的感觉，只是被他们这样的特质所吸引，只是产生了移情，而失去了自我。而我要找的是适合我的，并且坚定而执着的走下去。我不断的问自己：生命的意义到底是什么!!猛然惊醒，我从来没有认真、用心的去做完整过一件事，每次都是慌慌张张，虎头蛇尾。 我崇拜别人身上的坚定和执着，只是因为我身上缺乏这样的特质，自己又不能接受这样的自己。 所以我想给自己定一个方向，从当下开始，用心的做好每一件小事，吃饭，睡觉，读书，写字，我不是活在未来，就是活在过去，从来没有活在当下，我从来没有在生活中积累出什么智慧和力量，一直活在别人的信仰里，所以，我生命的意义就是用心做好每一件事，认真做好生活中的每一件事就是生命的意义！ 感谢过往生命中的每一个人，感谢他们给我的所有一切，不管是伤害我的人还是我伤害过的人。因为曾经被抛弃，我一直带着恨在报复，让自己过得不好来让对方难过，可是我现在愿意原谅他们。我也犯过错，也曾伤害过别人，也曾给别人造成过痛苦。我现在可以释怀了，原谅对方对我造成的伤害，也原谅我对别人造成的伤害，放下内心的愤恨与愧疚，让爱充满我的内心。 过去发生的事情，不管是痛苦、磨难、幸福、喜悦，所有的过往，造就了现在的我，现在的我，也即将成就未来的我！！ |
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