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小儿推拿21种手法合集,轻松解决各种常见病!

2018-06-14  brendawu1...




小儿推拿是手法施与小儿,刺激穴位和经络,调节经气、阴阳、精气神,通过激活和调动小儿机体,由机体自身而不是药物去改善体内状态,达到脏腑间的阴阳平衡和人与自然的和谐。



1、补脾经

常用于消化系统疾病

在呼吸道感染后也会补脾养肺培土生金



2、顺运八卦

脾胃系统疾病和呼吸系统疾病都可以用



3、掐五指节

宝宝受到惊吓之后的常用手法



4、揉涌泉

头痛发热,呕吐腹泻,补益肾气



5、捣小天心

清热镇惊,用于惊风、抽搐、烦躁不安



6、平肝清肺

用于呼吸道外感


7、顺时针摩腹

用于便秘,积食,内热



8、拿风池

用于感冒发汗、头痛、发热



9、退六腑

用于高热、凉血、解毒



10、捏挤大椎

用于感冒、发热



11、分手阴阳

用于调节阴阳平衡,寒热夹杂

半表半里,高热不退



12、清大肠

用于便秘、积食



13、掐四缝穴

用于厌食、积食



14、揉肺俞

用于肺炎、咳嗽



15、下推七节骨

用于便秘、积食



16、拿肩井

用于感冒、惊风



17、分腹阴阳

用于腹泻、积食、便秘等消化系统疾病



18、横擦四横纹(或者叫小横纹

用于干咳轻咳、咳嗽初起或咳嗽将愈



19、揉板门

板门为脾胃之门,可以通三焦

清虚热实热,治上吐下泻、脘腹痛



20、揉足三里

用于脾胃疾病,常敲足三里

足三里为脾胃保健穴



21、清天河水

用于低烧,心经有热


小儿推拿要注意些什么


做好准备工作

很多人做推拿时会选择精油,但世面上的精油成分复杂,不能随便给宝宝使用,最好选择适合宝宝的润肤乳和按摩油作为辅助。


此外室温一定要调节好,不要让宝宝着凉了,在推拿的同时可以放些轻快柔和的音乐,并且准备好热毛巾随时给宝宝擦身子。



注意避开宝宝的脸颊和头部

推拿过程中要注意,不要按到宝宝的脸颊,因为这会刺激到TA的腮腺,导致口水增多;也不要按到TA的头顶,因为宝宝的头顶是十分娇嫩的皮层组织,头骨还未完全发育好,不能承受过多的压力。


动作要轻柔,同时加强与宝宝的情感交流

推拿时动作要轻要慢,让宝宝慢慢接受这个过程,尤其是一开始对推拿有抵触的宝宝,动作的轻柔非常重要;抚触的同时也要加强情感的交流,可以一边给宝宝推拿,一边唱儿歌或者和TA说说话;如果推拿的节奏能够配合歌曲的节拍,效果更佳。



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