|
很多朋友会问，幽门螺旋杆菌治疗后，还是会再次感染，这可怎么办啊？昨天的小文章里面已经提示大家了，看来大部分人都是上课不专心的听课的同学哦！现在张老师划重点了[给力][给力]，记住：“正气存内，邪不可干”。所以今天极力推荐一款增强免疫力，养胃和胃的膳食。随便提一下，前几天介绍的猴头菇，也是一种抗幽门螺旋杆菌的食材哦！ 每日一膳：杂菌汤[玫瑰][玫瑰][玫瑰] [666]材料： 玉竹头100g，鸡腿菇100g，蘑菇50g，杏鲍菇50g，牛肝菌50g，生姜5片，红枣5个，枸杞少许，盐、胡椒粉、脆花生粒适量。 [666]做法： 先向锅内加入适量清水煮沸，把玉竹头放入锅内煮1小时成汤备用。用油起锅，将杂菌及生姜放入香炒2分钟，再加入玉竹汤煮10-15分钟，加入红枣丝，枸杞，盐、胡椒粉、脆花生粒等调味即可。 [666]点评： 鸡腿菇味甘滑性平，有益脾胃、清心安神、治痔等功效。牛肝菌因肉质肥厚，极似牛肝而得名，是名贵稀有的野生食用菌，为“四大菌王”之一，具有清热解烦、舒筋和血、补虚提神等功效。这几种菇菌类食物一起烹调不仅鲜味十足，还具有调节免疫力的作用，所以经常感冒中招的人群、体质虚弱、病后恢复的人群或进行一些具有辐射性的检查或治疗的人群不妨尝试一下这道美味汤水。这里的红枣枸杞补血养肝，配合生姜及胡椒粉以祛菇的寒性，搭配得宜。菌汤是养生佳品，而且极易制作，是各位“懒散宅人”在嘴馋时的首选。 [666]小贴士： 本品含菌类较多，高尿酸人群慎食。 （内容出自广东省中医院《每日一膳》团队，顺便恭喜一下杨志敏院长主编，张嘉文医生副主编的《每日一膳 中医食养智慧系列》图书入选“BIBF遇见的50本好书”生活类[撒花][撒花][撒花]） 健康吃不胖，膳食保安康。更多膳食养生，关注转发，@广东省中医院张医生 张医生每天和你不见不散[比心] #了不起的医生# @头条健康 @微头条健康联盟     |
|
|
