孕妇经常听到来自各方面的人给自己这样或那样的建议。但是你有听到过关于任何关于保护胎盘的建议吗? 考虑到胎盘是母亲和婴儿之间的缓冲液,这似乎是重要的信息。 胎盘健康对婴儿的健康同样重要,比如服用产前维生素,保持足够的休息,避免咖啡因和香烟之类的东西都可以保护胎盘。 保护胎盘你能做的事 许多妇女在不知不觉中做了一些对胎儿不好的事情,包括一些不良的行为习惯、饮水方式、有毒物质的摄入等等。 那么我们应该如何保护胎儿和胎盘呢? 1、避免阻燃剂 我们每天使用的很多东西含有对我们和我们的孩子构成威胁的有毒阻燃剂。 消防安全一直是最优先考虑的问题,但我们是否应该重视在几乎恒定暴露于影响神经系统发育的毒素? 在日常生活中,这些威胁几乎无处不在,预防措施来保护未出生的孩子对抗阻燃剂更为重要。阻燃剂的常见来源是家具、服装和汽车座椅。 2、警惕莱姆病 胎盘充当网关,各种细菌都能穿越网关。一个女人生活患莱姆病超过三年并且从未经过治疗的话,那么她孩子患莱姆病的风险将会增大。 3、不使用抗菌肥皂 有些人可能会使用抗菌肥皂,认为可以优有效的杀死细菌。 但是,在杀死细菌的同时同样的会杀死一些好的健康的细菌。抗菌肥皂的使用应该减少。 三氯生是抗菌香皂中使用的一种成分,近年来它受到了很多报道。 一些数据表明,长期暴露于抗菌产品中的某些活性成分可能会带来健康风险,如细菌耐药性或荷尔蒙效应。 同时三氯生暴露的长期影响可能是毁灭性的,尤其是对新生儿来说。 4、平衡肠道中的细菌 现在正在进行许多研究来鉴别胎盘的微生物对婴儿有多大的影响。 研究表明,暴露于孕妇体内的有害毒素和细菌数量会影响胎盘的整体健康。益生菌补充剂是促进肠道菌群平衡的一种好方法。 保护胎盘保护宝宝 避免塑料,阻燃剂和高水平的汞,以确保胎儿的身体健康。怀孕是一件人生大事,所以一定要千万小心,除了入口的东西之外,接触的东西也应该注意。 图文源于网络,如有侵权请联系删除。 |
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