有句广告词说：牙好，胃口就好，
吃嘛嘛香，身体倍儿棒！
牙好，不但能胃口好，吃嘛嘛香
更能省下一大笔钱啊！
下面一起来听听陈老师
有什么护牙的好方法吧~
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听名老中医治病养生 有句广告词说：牙好，胃口就好， 吃嘛嘛香，身体倍儿棒！ 牙好，不但能胃口好，吃嘛嘛香 更能省下一大笔钱啊！ 下面一起来听听陈老师 有什么护牙的好方法吧~ 点击视频查看老师解读 ▼ 《一分钟谈健康》 主讲人 陈茂蒙 新九针学派传人 齐鲁伤寒学派传人 一分钟谈健康主讲医师 护牙小贴士 01 百岁老人能吃坚果的秘密 由世界卫生组织 资助的一项五国研究发现， 每天吃20克豆子， 可以把任何年龄段人的 死亡风险降低大约8%。 ▲央视报道截图 央视也曾经报道，一位91岁的老人，坚持吃黑豆20多年，看起来就像六七十岁，不但腿脚十分有力、下蹲又快又稳，而且还保持着一口让人羡慕的好牙口。 02 日常护牙 咬天门法 大小便的时候我们把牙咬住 经常这样做呢 可以防止肾气外泄 扣齿 没事的时候我们经常扣齿 扣完了我们后面的牙 再扣前面的牙 一般说来扣36下即可 一天扣两次 随时随地都能做 可以有效的保护我们的牙齿 漱口方 蒲公英10克 骨碎补10克 把这两味呢放到一块 用刚开的水把它浸泡 然后我们吃完饭 用这个水漱口 漱上两三口 这个对固齿也非常好 |
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