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眼下进入农历五月，正是采收艾叶的最佳时机。民间素有在清明插柳、端午插艾于门前的习俗。艾叶是一种常用的中药材，有“医草”之称，今天正哥带您熟悉一下艾草及其用功效。 艾叶性味辛、苦、温，具有温经散寒、祛湿止痛、暖宫止血、杀虫止痒、止咳、安胎的功效。既可内服，也能外用，还可以做成艾条使用。因其功效卓著，古今医家对艾叶不吝赞美之辞，早在《孟子·离娄上》就有:"犹七年之病求三年之艾也”的记载。《本草从新》说：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病”，艾叶治病的重要性由此可见一斑。巧用艾叶可以治疗多种疾病： 1.风寒或寒湿感冒：选用艾叶30g、苍术15g、桂枝15g、紫苏叶10g、生姜一块，加水2000毫升，大火煮开后再煮10分钟，滤出冷却至40℃左右后擦浴。 2.咯血、衄血或功能性子宫出血：艾叶15克、侧柏叶15g、荷叶10g、白茅根15g、生地黄15g（以上鲜品尤佳），共同捣碎后用冷水冲汁饮用。 3.颈肩腰腿痛：将艾叶做成药枕、护膝或者药垫，分别应用在颈、腰、膝等部位，以散寒止痛 4.手足不温：艾叶50g、生姜一大块（拍碎），加水2000ml，大火煮开后再煮10分钟，滤出冷却至40℃左右ke后沐足。此方尤其适合冬季怕冷的人群沐足使用。 5.痛经或小腹冷痛;艾叶15g、干姜10g，加水800ml煮开后再煮15分钟，滤出药汁，加红糖适量冲服。也可用艾叶150g，加醋50g，略翻炒加热后布包，热敷腹部。 6.全身瘙痒：艾叶30g、紫苏叶15g、苦参30g、地肤子30g、蝉蜕10g，煎水外洗。 7.预防感冒：艾叶10g 广藿香10g 白芷15g 苍术10g 白豆蔻5g石菖蒲10g 丁香15g 薄荷叶5g 陈皮5g 冰片2g，将上述中药材混合均匀，如有条件可将除冰片以外的成分粉碎。制作一个10*5cm见方的布袋，将上述药材装入其中制作成香囊。可以悬挂在家中、办公室、车内。 此外，艾叶还广泛应用于食疗中，将艾叶可以加工成艾糍、艾饺，也可以用来煮汤、煮粉、煮蛋等。艾叶加工成艾绒、艾条，用火烧灼，可以最大限度的发挥艾叶辛温的功效，温阳散寒止痛效果更佳。@医药叨叨叨 @医师黄继斌 @张绮霞皮肤医美说 @周攻谋医生 @李医生讲中医调理 @范京强谈骨论筋 @亦健康       |
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