减肥可以说是我们每个人变漂亮的必经之路了,但是每个人的体质又都不一样,所以所需要的减肥方法也是不一样。但是不管怎么样,只要能够安全健康的瘦下来就是有用的减肥方法。我是在高考结束之后,开始胖的,其实主要就是在度过了紧张的高考之后,整个人都是瞬间放松了下来。而且天天都是熬夜看电视剧,早上的时候又不起床,吃饭也是烂七八糟的,所以三个月的时间,我就是胖了20多斤。 后来在大学军训的时候,我就算是走红了。每次休息的时候,我们教官都喜欢逗我,说我胖之类的,有时候还喜欢让我去跑圈。所以以至于军训结束之后,走在校园里,大家都是看到我就笑,我...不过军训结束之后我就是开始减肥了。最开始的时候就是不想节食,也懒得运动,所以就是图方便在网上买了几盒减肥药。我吃了之后没有任何效果,我室友就是也吃了几次,吃的她是经常拉肚子,我室友还说,以后就当泻药了。 真的是不仅浪费我的钱,还浪费我的感情。不过比较好的是,在寒假结束之后,回学校之后,我室友就是给我找了一个减肥的偏方,是她姐姐寒假在家用的,她看效果不错,所以就是给我说了一下。我就连着吃了几个月的,意想不到的是,第一个月我就是成功的瘦了22斤,三个月的时间,我的体重就是保持在了95斤。 下面我就和大家说说这个偏方: 1.把黑豆洗净之后炒至爆皮。 2.晾凉之后放到罐子里,加醋。 3.密封24小时,等黑豆把醋吸收。 4.最后加上蜂蜜拌匀即可。
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