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中医以通为补养生法之【六】 通“汗孔” 汗孔，是水液出入之处，也是我们人体最多的门，称“鬼门”“玄府”“汗空”。不要小看这个小小的“鬼门”，实际上它对人体的内环境调节起到了重要的作用。比如说感冒，我们通常把它分为有汗和无汗，治疗方法则完全不同。 如果受了风寒，恶寒重，不出汗，通常会用辛温解表药，常用的如姜汤、姜葱茶、藿香正气丸和午时茶，也可用川芎茶调散等……。吃了药发了汗，病也就好了。 有的感冒，发热重，恶寒轻，出汗，通常会用辛凉解表的药，如银翘散、桑菊饮、板蓝根冲剂等。 有的人只要感冒不问青红皂白就用板蓝根冲剂，甚至没病也用板蓝根冲剂“预防感冒”。 其实如果是风寒感冒，药正好用反了。无病久用寒凉之剂，对身体更是有害而无益。 人应该经常出出汗，排泄多余的水分，带出热量和垃圾。尤其是夏天，不能长时间待在空调房间里，而应该适量出出汗。这也叫 “天人相应”。 每天学习一点中医知识做自己最好的保健医师！   |
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