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脾胃不和，这些良方要收好 脾胃不和的症状 1、食欲减退、烦躁哭闹，易感冒发烧。 2、脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀。 3、面色萎黄发花、眼白有蓝斑。 4、夜眠欠安、脑袋出汗，爱趴着睡、睡时眼睛漏缝。 5、舌质偏红、舌苔白厚或厚腻，还可长时间地表现为地图舌。 6、皮肤粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹。 保养脾胃的效验良方 江西省中医院治未病中心博士后，主任中医师，副教授项凤梅就提供一些保养脾胃的效验良方 大家可以一试。 党参陈皮瘦肉粥 用于急性胃肠病和腹部术后等状态。 党参15g，陈皮5g，瘦肉20g，粳米100g，煮粥300ml，去荷叶麦冬，温服，日一次，连续一周。 荷叶麦冬粥 用于热病之后脾胃功能的恢复。 荷叶20g，麦冬5g，粳米100g，煮粥300ml，去荷叶麦冬，温服，日一次，连续一周。 扁豆薏仁汤 用于轻度的脾虚痰湿证。 扁豆30g，薏仁20g，水300ml，煎汁200ml，当茶饮，日一剂，连续一周。 开胃健脾茶 用于纳食不加，口淡无味属轻度痰食积聚者。 山楂20g，乌梅5g，麦芽10g，甘草5g，水300ml，煎汁200ml，当茶饮，日一剂，连续一周。 提示：以上脾胃食疗茶和方治疗的都是轻症，若是病情较重或服用一周无效者，应尽快找专业医生进行诊治。   |
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