家里的脏乱, 也带来思想的混乱。 清理你的家, 相当于清理身心的垃圾, 会让你得到由外而内的舒适顺畅! 扫除房间真有这么大的魔力? 的确,扫除看似一场简单的体力劳作,实则内蕴深沉的人生智慧。 在中国,打扫的智慧源远流长。譬如“妇”字的繁体字“婦”,便是女人手持一把笤帚;而直到今天,在许多地方,端午节的风俗依然是为小孩子们缝荷包、扎彩线,并且弄一把小笤帚,从小培养孩子们热爱劳动和有条理的心。 “一屋不扫,何以扫天下?”一个小小的“扫”字,甚至成为打拼世界的寄托与期冀。 打扫的过程, 就是处理、选择、扬弃的过程, 是你与环境的互动。 整洁的环境明显显示, 你的逻辑性和条理性。 清理家就是清理内在负面情绪 每当有心烦的事和负面情绪时,请整理家吧!我们外在的环境是内在的影射。那些脏乱臭代表的是内在的负能量及情绪堆积。 养成动手的好习惯:一周一小清理、一月一大清理。 让家居环境变得清爽、洁净,我们住在里面也会舒适喜悦。 清理家就是丢掉病菌 当我们路过垃圾场时,习惯掩住鼻子快走。如果长期呆在脏乱的家,就会习惯脏乱而不觉。因“久入兰室不闻其香,久住脏屋不觉其乱”。 在垃圾场般的家住久,外在的脏乱容易引发身心的疾病。清理家就等同于清理病菌,身心自然更健康! 我有一个学员有长达8年的过敏史,我到她家去,看到她的衣柜里放着十多年前也不穿的衣服。我让她把那些旧衣服与陈旧的物品用心清理掉,她的皮肤过敏一周后基本消失! 清理家就是让爱和感恩流动 一个人走路会非常轻松,可是如果让你背上很多的东西,你一定走不动!家里的东西塞得太满,就会导致家里的空间氛围繁杂沉重,如果将那些多余的物品清理或送人后,会带来整个居室的轻松通畅的活力。 而那些闲置的物品、 衣服长期没被主人使用, 最好的方法就是将这些丢掉或者送人, 让它们拥有新主人。 当你不断清理家居, 你内在情绪堵塞的一些地方, 就会越来越通畅、自然、轻松, 爱和感恩就流进来了! 我们懂得及时清理掉心灵的负面情绪,才能更好地感受人生每一处美好风景。所以改变你的生活,从最简单的清理家居开始,让轻爽顺畅,爱和感恩的美好生活环绕你! 有施散的,却更增添, 有吝惜过度的,反至穷乏。 好施舍的,必得丰裕; 滋润人的,必得滋润。 (箴言11:24-25) 选自:心灵面包 |
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