翠明红枫 / 养颜美容 / 15种蜜水喝出女人好脸色

分享

   

15种蜜水喝出女人好脸色

2018-06-17  翠明红枫

 



15种蜜水喝出女人好脸色 - 江南 - 江南

 15种蜜水喝出女人好脸色

       

许多工作繁忙而渴求完美的成熟女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服,甚至服用保健品,却往往会忽视自己的饮食和运动,也很少给自己接触自然的机会。
 

  (-)姜汁奶

  牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成… 安神暖胃牛奶被煮至90度可以完全保全营养 

  (二)椰汁西米露

  西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。 越南风味,四季适宜 

  (三)木瓜奶

  木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖。木瓜的好处不多说了,JMS都明白滴 

  (四)雪肌汤

  一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20~30分钟即成。 适于经常熬夜之美女,速效恢复气色金丝枣推荐山东产的,要去过核的。 

  (五)午后奶茶

  立顿红茶1~2包,放入茶碗中,冲入煮至90度牛奶,加入两块方糖,搅拌即成。 成本很低,还很好喝,小心上瘾啊 

  (六)银耳羹

  A.把银耳去根,泡四十分钟,加水、加冰糖、四颗金丝小枣,文火煮20~40分钟,都可以,看你喜欢什么口感。 

  B.把银耳去根,泡四十分钟,加入百合,和你平时不爱空口吃的,糖份比较大的果脯,文火煮20分钟,不需要加糖,味道很好。 

  购买银耳选择,颜色黄的,花朵形状自然的,不能太整齐了 第二种做法,很适合喜欢吃水煮鱼、四川菜的朋友,超极下火

 

15种蜜水喝出女人好脸色 - 江南 - 江南

 

   (七)梨蜜蜜

  梨去皮,剖开,去核,切块,加适量温水,加百合,文火煮20~30分钟。食用时加入蜂蜜。 热饮冻饮皆宜润喉清肺 

  (八)红颜汤

  用两勺红糖,一块生姜,加入适量水,文火煮10分钟,把从药店买回的陈皮泡入即可。 缓解肢体末端循环不畅缓解女性生理期疼痛 

  (九)醪糟圆子

  适量汤圆粉,温水和面,把面团揪成花生大小的小剂子,再揉成小丸子。醪糟烧开后,下汤团,汤团浮起后,打入蛋花,关火。醪糟制做工艺不好把握,还是去超市买半成品比较方便,有的品牌味道也不错,这个食品非常补,尤其是对女孩子。如果怕麻烦,直接做成醪糟蛋花就可以了 

  (十)甘蔗荸荠汤

  一段甘蔗,削皮切成小段。十个荸荠,削皮洗净。加入足够的水,把荸荠和甘蔗放入同煮20~30分钟。关火加冰糖。 

  (十一)补气汤

  三小片党参,10克麦冬,1克五味子,冲入开心即成。 

  (十二)清目茶

  抓一把菊花,一小把枸杞,冲入开水即成。 缓解眼睛干涩 适用于长期面对电脑人 

  (十三)山楂饮

  把适量山里红干洗净,加足量水,小火烧至绵软即可。加入白糖。 助消化 热饮皆可 

  (十四)玫瑰茄

  从超市或茶店直接买回,冲饮即可。 祛暑
 

  (十五)亮颜减肥茶

  苹果切丁,梨切丁,金桔3、4个,冲入开水,放入柠檬片,加入蜂蜜,即成。 赏心悦目,非常好喝 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请点击这里 或 拨打24小时举报电话:4000070609 与我们联系。

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多
    喜欢该文的人也喜欢 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付宝扫码支付:

    开通即同意《个图VIP服务协议》

    全部>>