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学会如何改善蛙泳时肩部和头部的入水动作，
是掌握正确游泳技巧的必要阶段。
下面这段视频教你掌握规范的肩部、头部入水动作。
【蛙泳教学视频：改善肩部和头部的入水动作】
时长：1分56秒
来自： lgs知行合一 > 《游泳教馆》
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蛙泳的正确教学与视频：改善肩部和头部的入水动作
蛙泳的正确教学与视频：改善肩部和头部的入水动作。
【教学视频】改善蛙泳时肩部和头部的入水动作
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视频 | 蛙泳：改善肩部和头部入水动作
视频 | 蛙泳：改善肩部和头部入水动作。
改善蛙泳的肩部和头部入水动作
改善蛙泳的肩部和头部入水动作。
改善蛙泳肩部和头部入水动作
改善蛙泳肩部和头部入水动作。
蛙泳改善肩部和头部的入水动作
蛙泳改善肩部和头部的入水动作。
技巧 | 改善蛙泳时肩部和头部的入水动作
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