湿气是怎样形成的

我们的身体有两套管理水的脏器--肾脏和脾脏。但它们的脾气正好相反，肾脏喜水，脾脏喜燥，厌水。肾阳能和摄入的食物营养起反应，产生体温热量，将肾上水蒸发向上蒸腾，这就是肾的能力让水份分布全身；而脾主管胃肠，将体内的水分进入到血液里。血液再将这些水分运回肾脏，部分水分被制成了尿液，于是这样就形成了体液的循环。                           对健康的人来说，肾和脾的力量是不相上下的。但如果脾虚了则体内的水湿即湿气会大量的堆积起来，会出现舌体胖大，舌边有齿痕，舌头表面覆盖着又白又厚的舌苔。这些水湿通常爱沉积在身体的下部，腹部和腿部。这些水湿堆积起来很快，它们会和脂肪混合在一起，使人很胖很胖。拉出的大便里也有大量的水湿，大便是湿湿的不成型。平时感冒咳嗽时吐痰，流鼻涕，和肚子里的肥肉是一类东西。  故湿气是脾虚产生的，平时体内的湿气是存放在肺里，储存后形成痰的，它充斥在每一个肺泡里。故中医说脾生痰，肺储痰。                   但肺脏吸进来的空气能将痰蒸发气化掉，随着呼气排出体外，这个过程叫气化。                  湿气和脂肪是亲戚，互为相缠为痰湿。同样，它们都是肺气气化的猎物。肺气充斥在全身。由此可见1.胖，首先是由脾胃虚引起的，2.湿气引起脾胃虚，故胖了，3.健脾胃，祛湿，补气血才更有利于健康。