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默默忘言（停止杂事和胡思乱想，开始练功）
昭昭在前（让意元体的灵明觉醒状态展现出来，默照禅不分钝根利根，没有开悟过程，当体即是）
鉴时廓尔（照要照得无限广大）
体处灵然（意元体处于非常灵明的觉醒状态）
灵然独照（明明白白的意元体在这里自己照自己的，不管其他）
照中还妙（不是傻傻的照，而是什么都明白知道的状态）
妙存默处（坐禅的妙处，只有在自己练功的时候才体会的到）
功用照中（功夫的关键是“照”）
妙存何存（练默照禅有什么好处呢）
惺惺破昏（觉醒的状态可以对治昏沉、糊涂、愚痴、迷惘）
默照之道（默照禅的根本在于：）
离微之根（可以脱离凡俗，成佛成圣）
默唯至言（独自坐禅，是最好的功法）
照唯普应（“照”是所有法门都必须有的，任何功法都不离“照”）
照中失默（只练照不练默）
便见侵凌（就会攀援到杂念上去）
默中失照（只练默而没有照）
浑成剩法（就变成了大部分人都在练的那些功，不是佛法）
默照理圆（默照圆融）
莲花梦觉（那就是佛陀境界）
默照至得（把“默”和“照”同时做到）
输我宗家（那才是真正的禅宗）
宗教默照（不论宗门还是教门，都要遵循默照禅的要领）
透顶透底（追求的都是这种顶天立地的状态）
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