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由于现代生活压力等环境因素的影响，失眠多梦、记忆力减退、神经衰弱、头痛头晕这些曾经只出现在少数人身上的问题，现在困扰着越来越多的中老年人。相信在日常的工作中，药店人也经常会遇到一些顾客前来咨询购买宁神安眠的产品。面对这等情况，我们应该如何运用专业知识帮助顾客解决问题？ 中老年人出现的失眠多梦、记忆力减退、神经衰弱、头晕头痛等问题，多与身体的机能退化相关，西医中的失眠症、心脑血管疾病、颈部疾病、老年痴呆症能均可表现出以上症状。而在中医中的“不寐、呆病、中风”等症也会出现上述症状，其中气滞血瘀、气血亏虚、肝肾不足是病因。 所以，药店人在推荐治疗药物时，一定要弄清原因，辨证论治，不可盲目地凭个人经验推荐药物。 失眠在中医中属于不寐的范畴，对于中老年人来说大多是由于肝肾阴亏、阴血不足所致阳亢引起，常表现出睡眠时长短、睡眠质量差、半夜易醒等。西医学中的失眠症、脑血管疾病常表现出上述症状，短期治疗一般采用苯二氮卓类、巴比妥类镇静药物治疗，如苯巴比妥，但此类药物治疗效果不能延续，且易产生依赖性。故建议从中医角度进行治疗，可参考采用以下的联合用药： 归脾丸+天麻醒脑胶囊+褪黑素胶囊 效用分析：归脾丸可补益心、脾两脏；天麻醒脑胶囊能够滋补肝肾，用于肝肾不足所致的失眠；褪黑素能缩短入睡时间、提高睡眠质量。三者联合使用，对失眠能起到明显改善。（注意：褪黑素不适宜用于有心脑血管疾病的人群。） 2、头晕头痛 中老年人群应警惕头晕头痛症状，尤其是已经患有心血管疾病或有心血管疾病潜在风险人群，这两个症状很可能是心血管危险发生的前兆。从中医学的角度，肝阳上亢、肝肾阴亏、瘀血阻络等都会导致高血压等心血管疾病，表现出头晕头痛等症状，故从中西结合的角度，对心血管疾病导致头晕头痛的中老年人群，可参考采用以下联合用药： 苯磺酸氨氯地平片+天麻醒脑胶囊+鱼油软胶囊 效用分析：苯磺酸氨氯地平片是新一代长效钙拮抗剂，降压平稳，安全长效，还有扩张血管的作用；天麻醒脑胶囊具有滋补肝肾、通络止痛的功效。两者联合再配合鱼油，能有效的改善中老年心血管病人的头晕头痛症状。 3、记忆力减退 记忆力减退是中老年人群很常见的一个问题，是大脑退行性病变的一种表征，严重者可出现生活不能自理。铝的摄入过多、微量元素如锌的缺失、脑血管疾病、脑外伤等均可引发记忆力减退。从中医的角度，中老年人记忆力减退多与肝肾阴精亏虚、气血虚少以致髓海不足直接相关，综上可参考采用以下联合用药： 银杏叶片+天麻醒脑胶囊+鱼油软胶囊 效用分析：银杏叶中的黄酮和内酯成份能改善脑部缺氧状态、改善智力减退；天麻醒脑胶囊滋补肝肾，能够延缓记忆力减退进程；鱼油中的DHA是人体脑细胞脂肪的重要成分，对脑部神经修复有着重要意义。 当然，对于上面讨论的这些困扰中老年人群的问题，不仅仅要及时治疗，健康的生活方式、合理的调理养生也同样重要！最后，给大家总结了三个日常调理的食疗方，供参考： 1、桂圆莲子汤 做法及效用：取桂圆、莲子各二两煮成汤。具有养心、宁神、健脾、补肾功效，适合中老年人、长期失眠者服用。 2、天麻猪脑粥 做法及效用：天麻10克，猪脑1个，大米半斤，煮粥。具有镇痛、镇静、降血压作用，适合于高血压、头痛、头晕人群服用。 3、鲤鱼豆腐汤 做法及效用：鲤鱼400克、豆腐400克，配料适量，煮汤。能够降低胆固醇、提高记忆力，适合于高血脂、记忆力减退者服用。 知识卡片： 文中提及的天麻醒脑胶囊是由昭通天麻、地龙、石菖蒲、远志 、熟地黄、肉苁蓉制成的高原植物药。其产品特点有：
（本文仅供专业人士参考）药店人公众号【整理编辑：时英平】 |
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