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在变老的路上，认真活着  01. 我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。——三毛 岁月对每个人都毫不留情，还没来得及回首过去，就猝不及防地发现，自己已经昏昏沉沉地走过了人生的三分之一。 还年轻着吗？年轻着的，只是这份年轻少了些年少气盛，多了些对生活的忍让；开始变老了吗？也许吧，再也熬不动的夜，怎么也抚不平的细纹，悄悄暴露着自己早已不再是随意任性的少年人。 人生匆匆不过数十载，寒来暑往早已不是青春年少。既然岁月无法重来，那就劝自己早点醒来，从今往后，在变老的路上，认真活着。 时光匆忙，别再错过那些原本就该快乐的日子。  02. 认真吃饭，认真睡觉。 唯有爱与美食不可辜负，一日三餐，最不该被潦草的敷衍。 吃自己爱吃的，吃自己想吃的，吃自己应该吃的。再忙再累，也别忽视自己的胃。 从前的自己很任性，以为熬夜就能把自己的时间变长，真相却是在摧毁自己的健康。 那就开始认真地睡觉吧，想念的人醒来再去想，不想找你的人你睡再晚TA也不会来。 按时吃饭，按时睡觉，继续努力，保持健康。  03. 不要放弃希望，不要轻易认怂。 如果眼前的日子有些艰难，别气馁，别放弃，披荆斩棘，跋山涉水，你拼命努力终会赢来光芒万丈的那一天。 别懒惰，别拖延，别浪费时间，别只会躺在床上焦虑未来。 如果你的人生很迷茫，那就行动起来，去尝试去改变，用自己的双手拨开云雾找回自己遗失的方向。 焦虑没用，抱怨没用，不怕路长，只怕心老，只要认真去活，看不到阳光的日子终会过去。  04. 学会放松，善待自己。 日出和日落都很美，别错过；山川湖海四季轮回，别让日子单调成一种颜色。 累了就停下来歇息，别逞强假装自己无坚不摧；难过了想哭就哭，别倔强装作自己刀枪不入。 没有人能做到完美无缺，没有什么事能做到十全十美。一年365天，别总是为难自己一天又一天。 多关心自己的喜怒哀乐，别总是讨好他人的冷漠，活着一定要爱自己。  05. 不要匆忙的结婚，先认真的相爱一次； 不要着急着成功，先认真的努力一次； 不要害怕被辜负，先认真的追梦一次； 不要因孤独而惶恐，先认真的懂自己一次。 岁月，总能给我们带来意料之外的惊喜。 只要我们愿意认真地，带着希望与爱走过余下的每一天。
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