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配方:芦根100克(鲜品50克),麦冬20克,蜂蜜适量。
用法:将上药水煎20分钟,去渣后加入蜂蜜调匀,代茶饮用,每日1剂。
芦根具有凉润爽口、消热生津、止渴、止呕、除烦的作用。麦冬有养阴生津、润肺清心的作用。蜂蜜有润肺补中、滑肠、缓急和解毒作用。
此方用于治疗炎夏热病伤津,口干心烦。可有效预防中暑。
贾佩琰
来自: ss.cat > 《健康养生》
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