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2018年6月10日 星期日 阵雨 第32天 多少人羡慕别人身体健康，羡慕着别人的成功与精彩，羡慕着别人生活的惬意与幸福，但是当了解到其背后付出的艰辛和自律管理时，就打起了退堂鼓，在随波逐流的日子里继续耗费生命。 自律的前提是兴奋的，就像我刚来时师让我写《克癌日记》。 中期是痛苦的，每日6：00听师讲早课，与瞌睡虫做斗争，真是异常艰辛。 每日上午虎山行，每每赤脚到滚烫的地面时，内心的懒魔无数次地发出呐喊，放弃吧，回去休息吧！别爬了。 心里真的是一万次的悲伤，然而那个内心灵魂最深处的正义之声又刚强勇猛地怒吼到，坚持的自律就是胜利啊！决不能前功尽弃！ 师言：弱者从未启程，懦者半途而废，唯勇者坚持到底。 后期是享受的，例如，现在每日的早课，我不再会有痛苦的起床气，而是心想又可以听到老师讲那么多精彩又缤纷的课程，掌握中医学各类知识，强身健体的各种心法。 而爬虎山既是锻炼我的耐力，意志力，最主要的是还可以吸入大量的负离子，氧气，真是氧足精神啊！ 而山上的绿植则能帮助我疏肝解郁，放松眼球，等等…… 而当你自律到极致时，你会发现自律能够带给你发自内心的平静和享受。 评注：把吃苦当吃苦的是下乘之人，能降吃苦转为想乐受的是上乘之人，我每天从早到晚最少有三十六种定课，每一样在常人看来都有些苦不堪言或难以忍耐的。 我说，如果真苦能长久坚持吗，如果不能从苦修中享受获取大利益，你能荣光焕发精神振作吗？ 我眼睛一睁起，叩齿三十六，猫儿洗脸干搓108，这两个定课为了让我延年耐老，能更好讲学。 然后用十分钟千口一杯饮，对东方一小口一小口唾沫地吞。 我在饮上池水，金津玉液，修定境耐性，获耳聪目明，音声宏亮，讲学不疲之果报。 晨起300ml的水，将开启我一天讲学习劳写作的油门。 吃此服水法乃道家服食秘传，有谁愿意花十分钟静饮一杯水。 我说你看活字，不是千口水吗，你想活得更好吗？细嚼慢咽，细细吞咽关先过吧！没有哪个寿者是急性子，没有哪个健康者一点耐性都没有！ 然后第四个定课是五十个俯卧撑，有几次我仓促骑车，路上发现少做了，当下下车在路边草地上补个五十个。 路人见了无不啧啧称奇，说这不是自找苦吃吗？ 我说，人都是苦尽甘来的！这五十个俯卧撑，让我胸轮一开，为晨起金钟般的宏亮音讲课服务。 而千口一杯饮则则为百讲口不干做铺垫。 我的每一个定课都是有后着的，像高手对弈，没有一部废棋！ 所以，我觉得周艳，自律并非清规或机械地执行，而是每一个习惯规定背后都富有强大的愿望愿景，没有远大理想支撑的自律是不能长久的。 |
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