奶制品是我们很重要的营养来源,《中国居民膳食指南》建议我国居民每人每天摄入相当于鲜奶300克的奶及奶制品。 我们生活中的很多食物里都有它们的身影。 不论是蛋糕、酸奶,还是咖啡等饮品, 奶制品的存在都是令它们更加美味的秘诀。 在种类繁多的奶制品中, 奶酪是非常大的一类。 但是在奶制品选择种类方面, 绝大多数的人偏向于选择牛奶和酸奶, 奶酪只占很少的一部分, 说明国人在奶制品选择方面对种类的认知比较单一。 奶酪可以接近认为是一种浓缩的牛奶,10公斤的牛奶才能浓缩成1公斤的奶酪制品,因此奶酪的营养价值比牛奶还要高,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯天然的食品。 奶酪的种类也很繁多,奶酪里的奶类品种也丰富多样,有牛奶、绵羊奶、山羊奶、水牛奶、牦牛奶、马奶等。 这么多名目的奶酪,到底有什么区别呢,它们到底长什么样呢?今天我们就带着大家了解下几类最常见的奶酪。 01
新鲜奶酪是指未成熟,没有经过发酵过程,仅依靠乳酸菌和酵素将牛(羊)奶加热凝结之后,再去除掉水分制成的奶酪。 新鲜奶酪带有浓浓的新鲜奶香,一般新鲜奶酪较软,延伸性好,香味柔和。但是因为完全不经熟成,所以保存期限很短,几天可能就坏了。 图为意大利生产的各种新鲜奶酪 新鲜奶酪常见的类型有:奶油奶酪(Cream Cheese),农夫奶酪(Cottage Cheese)、马苏里拉(Mozzarella)、马斯卡彭(Mascarpone)。 左右滑动查看更多新鲜奶酪 奶油奶酪 Cream Cheese 口味略酸且带有浓浓的奶味,像是在吃固体奶油,常用于制作各种甜品。Cheesecake以及轻乳酪蛋糕都是以它为原材料制作的。西方人在吃贝果的时候也经常将Cream Cheese抹在上面。 农夫奶酪 Cottage Cheese 由脱脂奶加工而成,脂肪含量低,质地很像酸奶单里面含有固状颗粒物,口感微酸清淡,所以生产商常常会在其中加入各种风味(比如菠萝,苹果,洋葱味)来调节口感。很多人用它来代替cream cheese 和其他各种酱料,以达到减肥的目的。 马苏里拉 Mozzarella 原产自意大利。沙拉里点缀着几颗白色小球往往都是马苏里拉。披萨、各类芝士焗饭里都是用的mozzarella,从而起到很好的拉丝作用。 马斯卡彭 Mascarpone 原产意大利,白色软质奶酪,非常新鲜,口感非常厚重的奶油奶酪,打发后能够保持细腻的状态。它就是提拉米苏三大灵魂之一,除此之外它还可以代替奶油奶酪。 02
如果你看到一块奶酪上覆盖着一层白白的软壳,别以为是坏了,这就是白霉奶酪。在制作过程中,制造者会在表面喷一层白霉菌的孢子,4-5天后奶酪表面就会形成一层白霉,静止一个月后即可食用。 成熟后的白霉奶酪外表会有一层软壳,里面呈膏状,口感滑腻柔软。那层白霉壳是可食用的哦,而且味道还不错。 这类奶酪在市场上是最常见,也是法国最具代表性的奶酪种类,在食品领域的声誉不亚于时尚界的LV皮包和香奈尔时装。很多著名的白霉奶酪都产自法国,例如布里乳酪(Brie)和卡门培尔奶酪(Camembert)。 布里乳酪 Brie 成品一般很大,圆形,淡味,适合在餐后搭配葡萄一起吃,或者是夏天的时候当作午餐的一部分。建议买的时候,买那种刚刚从一大块brie上面切下来的小块,并且在1-2天内吃完,否则它会变干,影响口感。 卡门培尔奶酪 Camembert 是特别有名的法国乳酪,成品也是圆形不过体积比Brie略小,这种奶酪一般欧洲家庭会整只整只往家买,毕竟体积不大不用担心保存问题。完全成熟的camembert味道最好。 白霉奶酪非常适合搭配年轻的红葡萄酒,比如口感圆滑的法国勃艮第红酒,因为酒中的单宁会使此种奶酪柔化,使酒变得更加柔顺易饮。 03 这类型的奶酪大多非常温和,和什么都能搭配。半硬质奶酪的制作方法很简洁,在新鲜奶酪的基础上进一步促进水分的排出,通过压制的手法来排除多余的水分。一般的成熟期为4-6个月。
切达奶酪 Cheddar Cheese 最为常见的半硬质奶酪便是切达奶酪了,也是在英美最流行的奶酪。Cheddar cheese的食用方法也很多,可以直接切片夹在汉堡里,也可以和芥末或者酸辣酱混合夹在硬壳面包里吃。 切达奶酪分为 mild,medium,sharp和extra sharp四种。Mild最为温和,奶酪体颜色呈黄色,medium味道稍强烈,sharp和extra sharp cheese指发酵期超过12月,甚至3-5年的陈年奶酪,味道很冲,建议口味普通的同学们不要轻易尝试。 04
硬质奶酪所有种类中水分最少的奶酪,制作方法和semi-hard类似,多了个加热蒸发水分的过程。也是需要压制,成熟期非常长,最少半年,一般hard cheese的成熟期是两年,但也有一些极品会放置更长时间。 帕玛森干酪(Parmesan) 原产意大利的帕玛森干酪,是意大利人的家庭必备。味道微甜,醇厚,既可以配葡萄酒直接吃也可以做成酱料,也可以磨碎后撒在热意大利面上或者撒在沙拉里,还可以和水果搭配当作餐后甜点。 除了以上为大家介绍的几类,常见的奶酪还有蓝纹奶酪(Blue Mould Cheese)羊乳奶酪(Goat cheese)以及再制奶酪(Processed cheese)它们都有自己的特色和风味,感兴趣的你不妨约好友一起,坐在餐厅外面的桌子上吹吹风,尝尝奶酪,品品酒,度过一个惬意的夏日!——The End—— 更多美食文章,欢迎点击: |
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