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我们都知道，吃适量的桂圆是有好处的。很多人喜欢用桂圆干泡水喝，那么桂圆干泡水喝有什么好处？桂圆干泡水一次放几个？接下来和小编了解下吧！  桂圆干泡水喝有什么好处 干桂圆，其实就桂圆晒干之后的一种药材，性质和鲜桂圆还是差不多的，也就是大家说的龙眼啦。干桂圆泡水喝其实很常见，因为桂圆的好处其实有很多，也适合大多数人。 首先桂圆可以益气补血大家都知道的了，桂圆还可以增强记忆呢。如果是上班族，喝干桂圆泡水就最适合不过了。在工作的疲惫的时候，喝上一杯暖和的桂圆水，安神又补血。 现代的生活压力比较大，很多人都会有失眠的痛苦，这个时候就不妨多喝点桂圆水了，因为桂圆的安神作用是比较明显的。无论是觉得心慌、心悸、健忘，都可以试下桂圆水。 最后，研究还发现，桂圆是有一定的抗菌、一直癌细胞功能的。喝干桂圆泡水，消除疲劳，还可以保护身体。  3、仰着睡：仰睡的宝宝多数待人很诚恳，有着崇高又远大的人生理想和目标，对人坦诚、没有顾忌。思维敏捷、大脑跳跃，整个人散发着自信和阳光，充满了朝气。但是仰着睡的宝宝情感很多变，阴晴不定的神色使别人很难理解，宝妈可以因势利导，让宝宝学会控制自己的情绪，不被情绪左右，这样的话，对宝宝未来的发展是百利而无一害的，这样的宝宝可以说是灌注了家长的共同理想，会一直有抱负，性格也会很外向！ 4、侧着睡：如果你家宝宝是这种睡姿的话，说明宝宝的性格很温和，人缘会很好，受到很多人的喜爱，不过也比较容易相信别人。因为侧睡睡姿比较舒服，所以选择这种睡姿的宝宝不少。妈妈也比较喜欢宝宝的这种睡姿，和妈妈相对而睡，很温馨。一般而言这种睡姿的宝宝会比较害羞，内敛，这可能是缺乏安全感的一种睡姿，这种睡姿的宝宝性格比较随和，随性！  宝妈可以对照一下自家的宝宝，看看宝宝的隐藏性格是什么样的，但是无论宝宝是哪种睡姿，在宝妈的眼中都是最可爱，最善良的，但是也不能完全不当一回事，有时候宝宝缺乏安全感也是能通过他的睡姿看出来的，这时候就需要宝妈多多开导宝宝，让他能够重拾自信！祝愿我们的小天使都可以在宝妈的爱护下，健康快乐的成长！ |
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