经常出很多汗是什么原因？有没有办法治疗呢？这种叶子不妨试试

炎热的夏季我们经常会大汗淋漓，一般是正常的，

经常出汗要警惕

但是，如果你动一下就出汗，一吃饭也出汗，一天下来，衣服都湿透了，需要更换几次衣服，非常痛苦。

这个时候就要注意了，有些汗出属于病理现象，是疾病的先兆，需要您提高警惕。

出汗的原因

• 白天出汗过多可能是气虚。常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点
  
• 晚上出汗多是阴虚。睡着出汗，醒来汗止，中医称为“盗汗”。这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点。
  

按部位来看，

• 头汗过多，可能是脾胃有湿热，或暴饮暴食后的“积食”;
• 心窝、胸口多汗，多半是因为思虑过度所导致的“心脾虚弱”;
• 手足心多汗，多半是阴虚，也可能是胃热或热症。

出汗多怎么办呢？

有一种叶子最有效——霜桑叶

霜桑叶是一味中药，民间又称之为神仙叶

农历节气霜降以后，此时采摘的桑叶即可称为霜桑叶。霜降后的桑叶其疗效独到，俗语所谓“一年补透透，不如补霜降”，即言霜降时节对于人体调节的重要性。

霜桑叶的功效

性味甘、苦，寒。归经归肺、肝经。

疏散风热，清肺润燥，平肝明目。用于风热感冒，肺热燥咳，头晕头痛，目赤昏花。

霜桑叶止汗，古代早已有之

我国元代着名的医学家朱丹溪在《丹溪心法》中说过:“经霜桑叶研末,米饮服,止盗汗。”
清代陈其瑞在《本草撮要》中说:“以之代茶,常服止汗。”

都说明古代人已经用霜桑叶来止汗了。

如果有以下情况

• 因为出汗，一天得换好几次衣服，治疗了好多年都没效果。
• 平时出去买个菜，回来衣服就湿了，
• 稍微收拾一下家，还不擦地，又是一身汗
• 晚上遛弯回来还得换一套
• 有时候，晚上睡着以后也出汗

治疗这种出汗都直接用霜桑叶就行，效果很好

但必须霜桑叶，就是霜降后的桑叶，采摘后晾干。

药店一般都有销售，也不贵，可以买了泡茶喝

霜桑叶泡茶使用方法

把霜桑叶打碎，每次5克，用米汤或温水调服，早晚各一次。

坚持服用才有效哦。

按照这个办法，用半个月出汗就很少了，连续用一个月基本上就好了

所以，霜桑叶对止汗效果特别好

如果你平时爱出汗，不管是头部出汗，还是晚上盗汗，略微活动后出汗，或者一吃饭就出汗，都可以试试霜桑叶。

急愈堂提醒您，注意两点。

首先，必须霜桑叶

其次，研末或打末冲服

小知识

中国医学博大精深，一株桑树，四季入药。

1. 春取桑枝，祛风湿利关节；
2. 夏摘桑葚，生津止渴；
3. 秋打霜桑叶，疏散风热；
4. 冬刨桑根白皮，利水消肿。

最后总结下，想取得霜桑叶的疗效，需要在秋霜打过之后采摘，并长期泡水服用，才有效果。

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