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黑木耳的营养价值

2018-06-20  上善竹林

 第五点

  它还有帮助消化纤维类物质功能,对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少保健食品

  第六点

  木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌

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