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主播 | Miss milk 三点一弯钩专栏作者：黄素英 改变总是伴随着恐惧和不安，但每一次努力，都不会是枉然。 同事的亲戚生活在江苏某经济富裕的城镇。在生下二女儿时，公婆强烈要求送人，她以死相争，才最终没有送走。三女儿出生后，被收养的人家直接从医院抱走了。 一次，二女儿问爷爷“爷爷，你喜欢我吗？”酒后的爷爷边推她边说“有什么好喜欢的，没用的女娃”。女孩哇一声哭了。
我有些心疼，女孩之所以会问爷爷是否喜欢自己，她一定是感受到了来自大人的忽视，一定是想爷爷告诉她，“你的感受是错的，爷爷是喜欢你的”，以此确认她在家里是有位置的。 我也有些惊讶，在已经倡导人人平等的今天，重男轻女的观念仍旧如此严重。 有人会说“也许，这只是个例，或者只存在于偏远落后地区，至少新时代的职场女性已从经济到精神实现了男女平等。” 我也希望如此，但现实比想象要残酷的多。
周围有这样一些女性，生活中她们努力经营着自己的小家庭，有着自己的小兴趣；职场上她们杀伐果断，成为所在领域的佼佼者，事业和爱情都经营的有声有色。 从外人的角度，无论怎么看，她们都是社会精英，过着许多人梦寐以求的生活。 一旦走进她们的内心世界，又是另一幅光景：在关系中，她们总有一种多余感如影随形，自己像画蛇添加的那只足。她们总有一个幻想——如果没有自己，将会更完满。 小a，国内某社交网站负责人，有着敏锐的洞察力。
父母想要一个儿子，于是在妈妈再次怀孕时，两岁的她被送到了乡下外婆家，后来妈妈意外流产，她被接回家。小a说，那时特别害怕妈妈怀孕，因为不想被送走。期间妈妈怀孕两次流产两次，在生儿子的道路上妈妈像一个战士。 最后一次怀孕六个月时查出是个男孩，父母乐开了花，但八十年代计划生育政策实在太严了。虽然妈妈东躲西藏，最终还是被计生干部抓去强制引了产，做了绝育手术。 她一直生活在愧疚里，幻想如果她是儿子，妈妈就不用活的那么绝望。
要儿子是妈妈一辈子的愿望，妈妈四十岁时抱养了弟弟，弟弟抱回来的那天，她突然感觉好轻松，那之前，她一直觉得自己欠妈妈一个儿子。
她说“我的存在本身就是一个错误。” 小b在体制内工作，三十岁出头已经是正科级干部，她是一位雷厉风行且无所畏惧的人。
去年儿子出生，她与妈妈的矛盾开始显现、升级，到了水火不容的地步。她开始失眠，每天只能睡两、三个小时。 小b的妈妈有七个姐妹，只有一个弟弟，弟弟是家里的小皇帝，什么好吃的、好玩的都必须是他的。妈妈结婚后，认为只有生个儿子才能在婆家站稳脚跟，养儿才能防老。 所以在她三岁时，妈妈为了生弟弟，把她送给姑姑，这样就可以避开计划生育政策，虽然弟弟出生后就把她接回家了，但这么多年来她一直不能原谅父母。
以前理智可以压抑这股怨恨，当小b生了儿子后，妈妈跟她说，这下你在婆家的地位就稳固了，她一下就炸了毛，对妈妈大吼 “当年，如果你们没有把我再抱回来，我永远不会认你们......”
小b说，从小到大，都觉得自己是家里多余的人，无数次看着爸爸、妈妈和弟弟一家三口在一起的和谐画面，她静静地站在旁边，像个局外人。 小c是一位企业高管，她的外貌、语音语调都散发着一种让人静下来的魔力。
就她目前的业绩以及领导对她的重视，理智上她明白自己在公司的位置，但还是经常有自己不重要，有随时被取代的危机感。这一直是个谜团，直到开始心理咨询才渐渐意识到这种感觉从何而来。
她有一个姐姐和哥哥，家族里的传统是男孩受到重视，父母在教育、衣食上对兄妹三人一视同仁，甚至对哥哥会更严格一些。
这种形式的平等，不仅成为阻碍小c看清自己的一层迷雾，也成为父母的一层保护膜，这样的平等让她无法在性别问题上对父母有任何不满。 但抓不住摸不着的女孩是麻烦的、不重要的气息持续不断的发散，这气息无法用语言描述，它隐藏在一个眼神里、一个表情里、甚至一声叹息里，像空气一样弥漫在每一个角落。她意识到哪里不对劲，却说不出问题出在哪里。
直觉告诉她要做一个安静乖巧、从不给父母惹麻烦的孩子，不应向父母提任何要求，否则就太过份了。
我们去讨论这个话题，并不是要跟父母秋后算账说“你看现在的我过的这么惨，都是因为你们当年犯的错”。 就像我无意批判故事里的父母，这不是一个个人的问题，那是一个时代和家族的产物，要父母去抵御上千年的重男轻女文化，对他们也实在是太难了些。
也不是奢望开一剂药方，一口下去重男轻女的影响就消失了。 而是想看一看在重型猎鹰火箭发射成功，人类可能移民火星的今天，曾经因重男轻女观念被父母轻视的女性，她们能做些什么？
一是减少重男轻女观念对成年后自己的影响。她们无从选择父母，重新过一次童年生活，但可以选择是否允许早年生活继续影响当下的生活。
二是斩断重男轻女的家庭代际传递。她们无法时光穿梭改写自己的历史，但可以不让同样的事情发生在自己孩子身上。
达成以上目标的途径就是获得新的客体关系经验，新的客体关系体验是指：
怎样获得这种客体关系经验？
一是做心理咨询
这是最快的方式。在咨询师的帮助下，看到父母的重男轻女观念如何影响早年你与父母的关系，这种关系又如何影响你人格的形成，你的人格又如何影响成年后你的人际模式。从而为改变创造可能。
故事中的小c，当她意识到在工作中那种不重要感，是当年在与父母关系中被嫌弃感的重复。她就会反思这种感受有多少是当年那个小女孩的？有多少是在当下关系里成年的自己的？
一旦意识到自己不再是当年那个无力的小女孩，而是拥有学识、阅历，可以独当一面的独立女性时，当下关系里的人也不再是当年的父母。 她就有机会将属于当年小女孩的感受还回去，用成年人的方式去处理属于当下的感受，找到属于成年了的自己的位置。 二是与不存在重男轻女观念的人建立亲密关系
亲密关系是除早年父母的关系外，对人们最重要的关系。一段良好的亲密关系，可以修复早年关系的创伤。
同事的亲戚为什么连续生三个女儿？一方面是她本身的原因，更重要的因素是她丈夫和公婆营造的氛围。 在这种关系里，只会加重她对女性的轻视，不断自我贬低，这种意识会通过语言、举止传递给她的女儿。
相反如果她的丈夫和公婆是倡导男女平等的，她可能不会一生再生，也不会忍受与女儿的分离。 她会有完全相反的体验：原来在家里女性是有发言权的，不用依附于丈夫；不会因生女儿而遭夫家冷眼；女儿也是被喜欢的。 自然就不会贬抑自己和女儿的女性身份，女儿也不会承受因性别带来的伤害。
三是在生活中创造机会与尊重女性的人多交往
如果你身边的朋友都视女儿如珍宝，你不会觉得因生女儿低人一等。如果你身边的朋友都只以能力而评价一个人，你不会觉得自己是女性而被排挤。 他们让你有机会体验到原来女性可以接受很好的教育，可以与男性一样获得竞争的机会，可以被温柔的对待。
在这样的关系里，你会生出一种身为女性的自豪。所以，行动起来吧，有意识的多与有趣有爱的人待在一起。
改变真的很难，不仅需要有现实的经济支撑，更需要父母有背叛过去经验的勇气。 改变总是伴随着恐惧和不安，但每一次努力，都不会是枉然。 4个方法，帮你更好爱自己 【三点一弯钩专栏作者】黄素英，国家二级心理咨询师，自由撰稿人。因对人性及人类情感的痴迷走入心理学界，并一发不可收拾。希望我们一起探索人性的奥秘，过有趣的生活。 |
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