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上床睡觉时还好好的，后半夜却因脚痛醒来，而且越来越重，关节红、肿、热、痛，严重者还可出现头痛、发热、白细胞升高等全身症状……这不是感染，而是折磨着一大批人的痛风。痛风是一种发病率越来越高的代谢性疾病。其致病根源高尿酸血症，已经成为仅次于高血压、高血脂、高血糖的第四高。 白茅根 白茅根是一种常见植物，也是常用的中药材。白茅根喜欢生长在一些低海拔的小山坡或者是一些小山岭，也喜欢出现在野草丛中，在农村很常见。白茅根叶子青绿，花束雪白，容易随风飘散。它的根茎价值最大，具有清热凉血，利尿去水肿的作用。 蒲公英利尿消肿，有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合利尿，通淋，清热解毒的人饮用。但是对于尿酸高帮助也很大，尿酸高可以用蒲公英煮水喝，主要是利尿排出尿酸，阻止尿酸在体内的结晶，尿酸高要及时的增加排泄。 车前草 提到利尿降尿酸的野草自然少不了它了。车前草清热利尿，祛痰，凉血，解毒，用于水肿尿少，热淋涩痛。民间老人通常会用车前草煮水，治小便不利。上火血热等情况，尿酸高的朋友也可以用车前草煮水，帮助你利尿排泄尿酸。 商陆 这种植物应该没多少听说过，其实它是一种中草药。商陆质坚硬，难折断。气微，味苦微甜而麻舌。含三萜、皂甙甾族化合萜物，生物碱和硝酸钾等，可以很好的清热解毒，利尿消肿，特别适合小便不利，尿少，尿酸高等人群，建议用商陆煮水饮用。 |
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